一夜成名也有烦恼吗？
接受《生命时报》记者电话采访，随时想到的几点。
春节晚会中的刘谦好像是一夜成名，但32岁的他钻研魔术已经25年了
为什么会出现一夜成名现象？
时代发展，个人奋斗与成功逐渐成为社会及民众认可的事，以往的中国社会更强调一种集体的成功，强调的是个人成为社会机器的螺丝钉。
技术进步，媒体发展使得迅速成名成为可能，以往的个人成名往往依赖于因行政机构铺天盖地的宣传，而今天互联网的网民群“顶”或人肉搜索就可以让一个人迅速成名。
一夜成名从积极意义上说，往往代表着一个人的成功，而对成功和快乐的追求，基本上可以说是人的本性。
一夜成名之后会开心吗？
当然会，每个人都希望得到别人认可，受到更多的人关注，尤其是一夜成名往往令人喜不自禁，这种开心会很短暂，不会长期开心。小沈阳上了春节晚会，一夜成名，现在当然很开心，但是很明显，赵本山已经成名，上春节晚会的开心程度并不强。
开心之外，一夜成名也会产生相应的心理压力，如：
过度刺激的适应。不管好事坏事，来得太突然，打破了原有的身心平衡模式都会对人心灵产生刺激和影响，在心理学的《生活事件量表》中，离婚和结婚都会对人造成压力。一夜成名的刺激更大，搞不好会出现范进中举后的疯癫。
自我定位的调整。一夜成名后往往就自我意识的膨胀，突然觉得无所不能，奋斗也失去方向，产生无所适从之感。比如说奥运会中的飞人菲利普斯等诸多名人的吸毒、滥交，皆于此有关，成龙大哥在刚刚成名的时候也是一辆一辆买车玩，人称“小霸王”，不可一世。从身份的突然变化到适应与调整需要一个过程，也是心灵的一个磨练。
我们如何看待一夜成名？
有一夜成名的想法非常正常，谁不想迅速成功，“出名要趁早”，但是，作为还没有出名的我们，要知道以下几点：
一夜成名，有的是好名，有的是恶名，为了成名而放弃价值判断，即使成名，也是无意义的。
现在的媒体宣传一夜成名后的光环多，但一夜成名前的磨练少，往往会给一般人造成一种假象，一夜成名可以不经过努力，缺乏的只是一个机遇，其实，那大多是骗人的，大多数一夜成名者的背后都有一个痛苦的磨难时。
不经努力的一夜成名有，但不会光临到你的头上，就像彩票中大奖的人有，但不会是你一样。
一夜成名后所得到的快感要小于你现在所期盼的，很多人都会认为，一夜成名之后自己会多么多么高兴，其实即使你真的有一天一夜成名，但当时的高兴程度绝对小于你事前的想想。这就好比你爱上一个人，总会认为和对方成为一对将会多么幸福，但是现实是，我们的社会离婚者越来越多。
……
刘谦可不是一夜成名,上春晚之前早已名声在外
[回复]
确实，我也是很早就看刘的节目了，不过基本是在星空卫视，而这个电视台在全国很多城市是看不到的。对更多的观众而言，他是在今年春晚出现的。所以我说“好像”。
[回复]
成功总是垂青于有准备的人,台上一分钟台下十年功.当然机会也很重要,不过没有历练,即将到手的机会也会飞走.但成名后也要保持清醒头脑,要有一个归零心态.小发展,大困难;大发展,小困难;不发展,最困难!
[回复]
[...] 从心理学分析小沈阳的一夜成名 By 迟毓凯 2009/02/16 尚无评论来源：世纪心理沙龙 《生命时报》记者对我的采访，关于一夜成名的。我的一些观点自己也写出来一些，见一夜成名也有烦恼吗？ [...]
虽然我是刘谦的FENS，但是迟老师的分析确实精辟。今年的春晚造就了两个人：一个就是刘谦，一个就是小沈阳。
简直就跟坐神七一样，咻的一下升天了。。。。。
[回复]
我个人倒是很欣赏刘成名之后的反应，首先坦然承认自己是个孤僻的人，其次是我要闭关了，非诚勿扰！试问这个年代还有几人能做到如此境界？此外，成名有时候会成为一种负担。
[回复]
现在的刘谦和小沈阳到底谁火啊？一夜成名真的比以前容易多了，但是要有实力才行，也就是个性特征要强
[回复]
一夜成名固然重要，但保持本色更重要
[回复]
佩服这种宣传精神和专业态度
[回复]
[...] 一日，接受《生命时报》记者采访，让我谈谈一夜成名的事情，便随想随说，谈了一些，主要的观点也写了篇小文：一夜成名也有烦恼吗？。最后《生命时报》出来的稿件名字是：从心理学分析小沈阳的一夜成名，内容也还算基本符合我的意思。但是，这篇文章题目和小沈阳扯上了关系，结果在网络上转啊转的，最后成了这样的标题：小沈阳一夜成名，专家迟毓凯称其存在心理危机，虽然内容没有什么变化，但题目却有些离谱了，让我有些不爽。 [...]
[...] 一夜成名也有烦恼吗？ [...]