谈谈“大学生自杀”
广东工业大学学生跳楼事件已经引起广泛关注，这几天网络和报纸都谈及此事。广东电视台新闻频道也想做一个深度的报道，昨天打电话来要采访我，所以今天下午的活动变成了去广东电视台再谈“大学生自杀”问题。
以下是在和电视台主持人交流“自杀事件”时我的部分观点：
1. 大学生为什么要自杀？
学业：高中与大学的落差（过去与现在的落差）
就业：求职与未来的无望（期望与现实的落差）
情感：感情挫折的不当（理性与情感的折磨）
心理病，等等。
2. 为什么发生在开学前？
大的环境：“菜花黄，人癫狂”，春季是心理健康疾患高发的季节，面对找工、学习的压力，大学生容易陷入迷茫误区。春季是万物复苏、百花初绽的季节，但从中医角度上来看，病因是在冬天中积累的，这是春季抑郁症高发的原因。
小环境：在适应了寒假的慢节奏生活之后，回到学校有突遭挫折的可能。比如说，原先的爱人变得理性了，提出分手；比如说，某门专业课又挂了，等等。
微观环境：阴天，心理学研究表明，人的情绪受天气影响，晴天时候的幸福感就高于阴天；心理学研究还表明，一项自杀事件的大幅报道，会给后来者以自杀的暗示，即自杀事件给后来者暗中提了个醒，“如果想不开，不如死掉算了”。
3. 什么人会自杀？
虽然挫折人人都有，但并非每个人遇到挫折的时候对会做出错误的选择。自杀者往往有以下人格特点：
①以偏概全，固执己见；
【认为问题是痛苦的，无法解决的，不可避免的】
②内心阴暗，缺乏决断。
【从阴暗面看问题，对人对己皆如此；遇问题犹豫不决】
③慢性痛苦，难以排解；
【慢性的痛苦，焦虑、抑郁、愤怒、厌倦和内疚成为其情感的主要特征】
④社会交往，支持有限。
【原有关系少，建立新的又困难。】
总之，个人角度看，自杀原因在于其挫折大小，朋友多寡，偏执与否。
4. 自杀者的心理变化？
要自杀的孩子，一开始是遇到挫折，遇到挫折就会情绪低落，之后往外求救，往外求救还有救，最怕不求救，这样就没有机会了。如果往外求救没有得到回应和帮助，他的状况就会很糟糕，就会陷入一种可能不对别人说话，或者淡漠，甚至有些人是暴怒，每个人的状况都不一样。
5. 如何应对？
作为学校：
加强心理咨询中心力量，提高心理咨询教师地位，真正重视学生心理健康。
总之，作为学校的工作：教其自救法门→心理健康教育（挫折教育）；供其求救之路→设置相应机构，并真正发挥到实处，提升心理咨询的地位与质量。（摆脱摆设，不受重视的现实）
作为家庭：
不要过多压力和期盼。你们的孩子，从你们而来，但并非为你们而来。
作为大学生：
允许自己有不完美；允许生活中的不顺利。不以偏概全，多交朋友。让每一个大学生明白，人生都会有挫折，在自我宽慰失败，周边求助无门时，还有一个机构叫心理咨询中心。
6. 其他
前天在和《新快报》的记者聊完之后，他们所写的稿件中用了一句“迟毓凯博士叹了口气，说……”。其实，对于大学生自杀问题的解决，我个人而言是比较悲观的。自杀的问题，不是一天两天形成，也不一个两个因素所决定的，所以，妄想建立一个心理咨询中心就可以解决大学生的自杀问题是不切实际的。问题的解决需要家庭、社会、学校和个人的综合努力，可在这样一个现实条件下，谁会真正采取行动呢？
当前的社会，需要心理学，但也时常苛求了心理学。总认为安排了一个两个心理咨询老师，就应该避免自杀问题，要知道，心理咨询老师也并非是心理学的“全科大夫”，没有什么病都能看的大夫，也没有什么样的心理问题都能解决的心理咨询者。
自杀的根本的解决之道我个人认为在于信仰，一个有宗教般信仰的人不大会自杀，可惜，这一点在电视台没有多谈，因为我知道，谈了也没有用。
我希望，日后的媒体并不是每次都是出现了糟糕的社会事件才找到心理学工作者，有时间我们也应该谈谈人怎么才能开心，如何获得幸福感，等等。
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文激 Reply:
二月 27th, 2009 at 2:31 上午
心理学工作者并不需要社会出现糟糕的事件时 才出来发挥本事 也不能对着一个挨饿的苦力唠叨“你要快乐 你要怎样怎样开心 获得幸福感” 或者只记得跟过得舒舒服服的富者大谈“幸福经” 重点在于 提升感知 焕发社会的热情
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相当赞同迟老师的观点！！！防范于未然、未雨绸缪实在是太重要了。而且心理问题也不是一天两天堆起来的，我们最好能从幼儿园就开始对学生进行专业的心理辅导，增强他们的心理承受能力，或许会有一些些改观，同时少些对功利的宣传也许会好些。
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自杀从古至今都有,这跟洪水地震一样,也是一种客观现象.也许能做的就是尽量减少而不能完全避免.这不算是悲观,而是以正常的心态去面对正常的现象(从社会的角度来看的).当然这样说显得太没有人情味了,但大家想一想:如果一听说有人自杀就心痛,那不用多久,我们这些做心理健康教育的也差不多要自杀了.
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非常赞同老师的观点，整个社会是充满功利色彩，学生离开家的呵护走进社会后，一下子有太多不适应．社会公平有序、家庭正确引导、学校真诚关心、个人加强修养，不是一、两天的事啊
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当前的社会，需要心理学，但也时常苛求了心理学。总认为安排了一个两个心理咨询老师，就应该避免自杀问题，要知道，心理咨询老师也并非是心理学的“全科大夫”，没有什么病都能看的大夫，也没有什么样的心理问题都能解决的心理咨询者。
非常赞同！实际上，在心理咨询中发现学生出现心理问题的根源大多在于家庭教养问题！
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最近接二连三的出现跳楼的事件，有大学生有中学生，我们突然间感觉到了来自学校，家长及社会各方面的更大的压力。其实，不是平时不工作，不努力，但就凭一两个心理老师，想把握几千名学生，本身就就不可能完成的任务。同时，心理学也确实被很多老师都给神话了。这是我们在工作中碰到的更大的难题。
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心理学，正在引起越来越多人的兴趣！
心理学，起着越来越大的作用。
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呵呵，佩服迟老师的图画真绝
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想起我们学校的那个研究生 从2月22号晚8点开始失踪 至今下落不明生死未知
唉
有些人自杀其实是想引起某些人的注意
比如为情所杀的 其实是想让自己所爱的人永远记住自己 并以死折磨他
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我认为自杀从疾病预防的角度来看在人群中是有一定的发生率的。其影响因素有生理的，心理和和社会的多方面原因。单纯从心理学的角度来认识预防的话效果并不理想。而且很难做到事前干预。大学生自杀很多都是冲动型自杀。太可惜了。
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大学生心理咨询中心常常能解决的是自杀后的事情，有些要自杀的学生咨询中心根本无法得到他们的预兆信息，很遗憾
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“自杀的根本的解决之道我个人认为在于信仰，一个有宗教般信仰的人不大会自杀，可惜，这一点在电视台没有多谈，因为我知道，谈了也没有用。”
赞同这句话。
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现在的人：生在密罐中；长在鸟笼里；活在战场上 。
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几年前，发生马加爵事件后，云南大学加强了对学生心理健康教育的工作；三年前，广东某高校也发生了大学生自杀事件，该高校随后面向社会招聘心理咨询师。为什么每每到出现负面事件时，才想起心理咨询工作者？我想这不是简单的自杀问题，而是社会对心理咨询的认识不足，尤其是学校对心理咨询工作的重视不够。作为心理学工作者，深深感受到这一点，但是少有心理学专业人员能通过媒体呼吁心理咨询的重要性。所以，希望越来越多像迟老师的专业人员，通过媒体向社会宣传心理咨询的重要性，尤其对社会竞争如此激烈的大学生。
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还是要加强心理疏导与教育。
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赞同，一个有宗教信仰的人，是不会轻易自杀的！
可是我们缺乏宗教信仰。
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我在学校心理咨询室做学生工作三年，帮助指导老师做过类似辅导的工作，每一次有学生自杀的新闻播出，我都祈祷不是我们学校的。
我一直想往心理学方向发展，但在广州这个自杀频繁的城市，我越来越有点力不从心，觉得面对很多心理问题的时候根本不知道如何去彻底帮助他人。。。
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hehe
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我也感到了压力,希望学校没有出现这样的事情,现在整天是在做关于”关爱生命”的活动,希望有点影响吧.
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直接处理过一次学生跳楼的事情，很震撼，很无奈。只能做好自己该做的了
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DW Reply:
十一月 2nd, 2009 at 10:06 下午
的确很无奈
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不错，专业
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收了，下节课就讲这个专题。谢谢啦
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我是一名大学心理教师，去年我们学校有一名学生自杀。原因很简单：和女友分手，失恋。当时我们都很震惊，我们更关注的是那些在现场看着自己同学跳下去的学生，我们需要给学生和老师都做一下危机干预，而不仅仅是学生。
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正如心理问题不是一个因素导致的，而是综合家庭、学校、社会等因素通过个人自身的心理特征发生的作用，所以解决大学生自杀问题也应该有系统观的调动一切社会资源去帮助身心受痛苦的学生走出困境。
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学校应该适当加入心理学方面的教学或兴趣班，看到现在的孩子发现我们上一代的学生时代是多么单纯..
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自杀的根本的解决之道我个人认为在于信仰，一个有宗教般信仰的人不大会自杀，可惜，这一点在电视台没有多谈，因为我知道，谈了也没有用。
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功利的社会，功利的教育。很多学校是为了应付检查、评估才建立心理辅导中心。有的学校领导重视心理健康教育，但并不一定是为了学生，更多是为名利！一声叹息！
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万事都有解决地方法何必自杀
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在我的生活经历中,经历过多个学生自杀事件,我觉得学校还没有充分重视起来.
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赞同迟老师的观点，找到一种信仰，人有了寄托以后可能会少一些悲观失望。
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毫无责任心的人，才会自杀
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“心理学研究还表明，一项自杀事件的大幅报道，会给后来者以自杀的暗示，即自杀事件给后来者暗中提了个醒，“如果想不开，不如死掉算了”。”
这句话说的真好。我记得华农在前年连续三周每周跳楼一个。媒体的报道也许起到了推波助澜的作用。那么，面对这种跳楼事件，我们老师可以做点什么呢？太明显，无疑会给学生以压力；不做，又担心学生压力无法化解。总之，都是一个字：难！
还是希望迟老师给我们一些解答。
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每年我们学校都有学生企图自杀，幸亏都没成功，但年年都有几个精神病爆发，自杀和精神病是压在高校心理咨询中心老师心上的两块大石头，干预后心里总有许多压抑的情绪无法释放，干了几年的心理老师都有职业枯竭倾向，什么时候有人关注心理咨询老师的心理健康问题？
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昨晚刚刚按照领导的意思，给新生学生宿舍长做了关于自杀危机的培训。学生似乎不怎么在意。让我感受到从未有过的在讲座之后的挫败。难道他们不需要？不会吧，去年我们刚刚发生过两起新生和毕业生自杀事件，还是这个话题让我们惧怕，所以不想听？难，做咨询中心的专职老师难啊！
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的确，我在工作过程中发现一些同学有这些倾向，并且在教育条件落后得地区，很少有人去寻求根源
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我上大学的时候我们班上就有一个同学自杀，男的，长得很高，平时也没看出有什么异样，结果突然就走了，还是从他住的四楼跳下去的，结果很惨，家里都快崩溃了！真是人生一大惨剧啊，可见大学生加强心理教育的重要性啊，不要一味的只强调学习和考研，竞争太激烈，人的心理便得异常脆弱，怎样走出心理误区才是最重要的！
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社会造就了教育制度，教育制度又促使学校、家长急功近利，造成了学生心理问题。我的朋友的孩子在加拿大读书，考试成绩只算毕业总成绩的20％，平时的表现、道德品质都有分数、很关键一点是诚实不能说谎，总之很多因素，。
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自杀是不是一种“富贵病”呢？ 生存与发展条件都差的年代和地区，自杀为什么反而更低？
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赞同迟老师的观点！我们学校也有自杀的，打那以后，学校就加强了心理健康教育，可是我觉得这起效甚微。不过也有用，还有几个想自杀的被及时发现了，然后被心理老师救了。要想真正杜绝自杀，还得让大家自己认识“生命诚可贵”啊！
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现在有的小学生都有了自杀倾向！都是家长教育不当！
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刚学完《变态心理学》的“心境障碍和自杀”，看了迟老师的这篇文章，又有新获益！谢谢迟老师的指导
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