剧情梗概：
《犯罪心理》是一部心理悬疑惊悚剧，一班精英汇集在一起，分析全国最棘手的罪犯的心理，并在他们再次施暴前预测出他们的下一步的行动。特别探员Jason Gideon是这个小组的头，他是FBI最顶尖的行为分析专家。其他专家包括：特别探员Spercer Reid博士，一位典型的被人误解的天才，他的社交才能之低，正如他的智商之高；特别探员Aaron Hotch，一个居家好男人，他总是能取得人们的信任，并让他们坦白心底的秘密；特别探员Derek Morgan，一位强制性犯罪行为专家；探员Elle Greenaway，她因为有过被性侵犯的经历而致力于这方面的研究和调查。每名组员将自己负责领域的调查分析结果一起汇集起来，集思广益，精确分析出罪犯的动机和情感上的触发原因，以及时阻止他们再次行凶。
人物介绍：
片名：《犯罪心理》(Criminal Minds)
长度：2005年首播，截至2006年正在播出第二季
剧集类型：剧情
地区：美国
制作人：
查理斯-海德(Charles Haid)：导演
克里斯-龙(Chris Long)：导演
西蒙-米仁(Simon Mirren)：制片人
杰弗-戴维斯(Jeff Davis)：制片人
官方网址：www.cbs.com/primetime/criminal_minds/
主要演员：
曼迪·帕丁根(Mandy Patinkin) 饰演 警官詹森-基甸(Jason Gideon)
托马斯·吉布森(Thomas Gibson) 饰演 警官亚伦-胡奇纳(Aaron Hotch Hotchner)
佩琦-布鲁斯特(Paget Brewster) 饰演 艾米莉-普兰蒂斯(Emily Prentiss)
谢玛·摩尔(Shemar Moore) 饰演 警官德瑞克-摩根(Derek Morgan )
马修-盖伯勒(Matthew Gray Gubler)饰演 法医斯潘塞-雷德(Spencer Reid)
A.J.·库克 (AJ Cook) 饰演 珍妮弗-让热(Jennifer JJ Jareau)
科斯坦-旺斯尼斯(Kirsten Vangsness)饰演 佩内洛普-加西亚(Penelope Garcia)
人物简介：
警官詹森-基甸(Jason Gideon)：联邦调查局最优秀的行为分析家。
警官亚伦-胡奇纳(Aaron Hotch Hotchner)：行为分析小组组长，一个爱家的男人，可以轻易获得人们的信任，让他们对他说出心里的秘密。
艾米莉-普兰蒂斯(Emily Prentiss)：小组的新成员，父母是天赋卓异的外交官，她急于向小组的两位头儿基甸和胡奇纳证明自己的价值。
警官德瑞克-摩根(Derek Morgan)：强制性犯罪的专家。
法医斯潘塞-雷德(Spencer Reid)：天才，智商极高，但与人交往的情商超级低下，常常被人误会。
珍妮弗-让热(Jennifer JJ Jareau)：年轻的探员，自信满满，在小组中人缘极好，是成员沟通的桥梁。
佩内洛普-加西亚(Penelope Garcia)：计算机怪才，用计算机知识帮助破案。
资料来源：新浪网
影片网站：http://www.cbs.com/primetime/criminal_minds/
“只会生孩子，不会起名字”这是和一位博士当年谈起论文要起什么名字时候所谈的一句俗语。是的，辛辛苦苦几年，好容易搞出一篇论文，要配上一个响亮一些的名字无疑是锦上添花的事情。因此，如何在论文开始或即将完成之际，给论文起一个好名字也常颇令人费思量，否则的话名不正言不顺嘛。
关于论文起名字其实要求很多，这里只谈一点。许多人在写论文名字的时候爱挂上“……的调查研究”、“……的实验研究”这样的尾巴，据说这样写起来让人看着清楚，而且论文带着“研究”的字样，似乎更能让人看到肃然起敬，但我不认同这样的做法，理由很多，但也只提一点，看过很多国外的博士、硕士论文，也参阅过许多国外权威专业刊物，但很少见到以“Research on……”为题之类的研究，即使按照国际惯例，“……的研究”这个尾巴也是多此一举的。
看惯了国外的一些研究，我比较喜欢的是“××：××××”这类的题目，前面有一个和现实接轨的容易理解的标题，冒号后面是更严肃的研究内容简介。这类题目似乎在国外的研究中更为多见，在国内的心理学界，杨治良老先生曾有一篇《心理学报》的文章，前面以“钢筋水泥”为标题，后面以专业的內隐认知为内容的研究，令人印象深刻，将“钢筋水泥”等此类俗名放在严肃的专业研究上，通俗的名字下面，隐含的是对研究内容的深深理解。不过此类名字，在专业期刊杂志上，始终不多，似乎中国人更觉得专业研究是少数人的事，让更多的人理解你的研究是没有水平的标志吧。
曾经帮助一位博士给她的论文起名字，她做的是婚姻承诺的，我的建议是：《许我个未来——婚姻承诺的心理学研究》。前面是用徐志摩与陆小曼中的名句，“许我个未来”，后面点明研究的内容与取向，自认为既有诗情画意，有表现出专业研究取向，是个好名字。只可惜不是我的论文，最后未被采纳，引为憾事。
四个步骤的背后
央视的新闻调查《网瘾少年》，介绍了当前网络成瘾少年的一些现状，也具体谈到了华中科技大学的教授陶宏开如何转变这些年轻人的一些故事。在央视记者柴静的采访中，陶教授总结了转换网瘾少年包含的四个步骤：首先解决他对我（陶）的态度，要认可我；第二要改变对父母的态度；第三要改变学习的态度；第四要转变对网络的态度。这几点看起来并不难，但为什么陶宏开可以做到，而一般的教育工作者不行呢。下面，我们针对新闻调查的采访节目，对陶教授言行进行一下心理层面上的分析，努力去揭示陶教授成功背后的秘密所在。
“定居美国从事素质教育研究”
陶宏开之所以能够成功，原因之一是在于他的教授身份，尤其是很多媒体所介绍的一会儿是心理学教授，一会儿是教育学教授，央视说的更具体，是曾“定居美国从事素质教育研究”的人，这些介绍尽管有些让人迷惑，但这些身份，无疑会增强陶教授言语的影响力。心理学的很多研究表明，专家身份的确定更容易得到别人的认同。一个须发皆白的老者和一个乳臭未干的孩童同样说一句“人生是一场梦”，所带来的影响力会截然不同。相信许多基础教育工作者即使完全复制了陶教授的方法，但能否达到陶教授的作用也值得怀疑，从这个意义上说，陶教授之所以能成功，教授，而且是“曾在美国研究素质教育”的教授身份无疑起了一定作用。
然而，如果仅仅只有这样一个身份还不够，其实更起作用的我认为是在教授之外的东西。说实话，在转换网络成瘾少年之前，在教育学、心理学的研究中，我并没有听说过陶教授的一些研究。但是，这并不妨碍他成为一名这方面的实践专家，因为从新闻调查的访谈中，我们就可以看出，陶教授有着许多教授不具备的天生的亲和力和人格魅力，甚至片中的吴穹说的之所以不去上网，是因为“怕失去陶老师”。
“我不想谈这个问题”
周阳在家长的带领下来到陶教授的家，当他和以往一样，要和陶教授谈谈自己的上网成瘾问题时，陶教授给出一个令人吃惊的答案：“我没有说你上网成瘾，我并不了解你，我不想谈这个问题。”那么陶教授是真的不想谈吗？他这么说会起到什么作用呢？我们知道，每一个到陶教授这里求助的人，基本都是网络成瘾少年，他们中的大多数其实也是由父母半是强迫半是欺骗的带到这里来的，许多人来的时候并不是自愿的，凭着青春期的反抗精神，他们往往带着一肚子的理由，想挑战一下要改变自己的陶教授的。就像吴穹所说的，“我知道她要带我去看陶老师，但是我觉得你能把我怎样呢，可以挑战你，我就挑战你。”然而，陶教授轻轻一句“我不想谈这个问题”，便将这种挑战化为无形，使得成瘾少年有力无处使，准备好的反抗和攻击一下子失去了目标。既然攻击失去了目标，那么不妨谈谈别的，既然谈谈别的，那么准备好的挑战也就逐渐失去了警惕，个人也逐渐按照陶教授的思路来展开话题了。陶教授这种四两拨千斤的人际互动艺术真令人赞叹！
“那你们做父母，你们认识到过没有你们自己的错误？”
当着来访者的面，陶教授逐步了解情况，并首先展开了对周阳父母的批评。不是要解决周阳个人的上网成瘾问题吗？批评人家的父母干什么？这样做有什么作用？其实这里就要解决的是陶教授所说的第一步，“解决他对我的态度”。那么，如何让来访者认可自己呢？陶教授采用的策略是站在来访者的立场，对其父母的教育不当做出批评。这其中的缘由在于，来访者多为处在青春叛逆期的青少年，而青少年心理发展的一个基本特点是朋友依赖，与教师和父母相比较，他们更在意朋友对他们的评价，也更容易受朋友的影响。从这个意义上说，对青少年展开有效教育影响的一个关键是教育者要和其建立一种平等朋友式的关系，这样才会使得教育者的话发挥更大的影响力。陶教授无疑通晓这一点，批评周阳的父母，其实暗中向周阳表明了一种立场，“我和你站在一起，我理解你”，这样，周阳也会感觉到陶教授是自己可以信赖的朋友了。那么接下来，朋友的说话听不听呢？
“你要向我道歉”
谈话中，周阳提及陶教授已经转变的吴穹，“你已经把他改变了”，陶教授立刻抓住这一点，表现得很激动，“那跟你有什么关系？我那样做错了吗？周阳，我要该变你啊！我说了吗？我说了没有？”周阳只能说，“没有。”陶教授随之紧逼，“那么你为什么这样冤枉我？……你要向我道歉。道歉了吗？”看到这里，许多人会觉得陶教授似乎有点小题大做，多大点事，只不过孩子说错了一句话，至于这样大动干戈，要人道歉吗？陶教授在随后的采访中，对此的解释是“因为他太过自信”，来访者太过自信了，抓住他的一个问题穷追不舍，让他以道歉的形式强调认识一下自己的错误，这样就打消了周阳的“嚣张气焰”。其实，从心理学的角度，要周阳道歉还隐藏着另外一层意思：让周阳觉得冤枉了陶教授，自己对不住对方，那么在某种意义上就欠了对方一个人情。社会交换理论认为，当人们认为别人赠送了一些有价值的东西之后，或者亏欠了别人的东西之后，有立即回报的愿望。陶教授这里要周阳认清其错误的同时，也暗含对方对自己有所亏欠。当一个人欠着你很多借款的时候，他和你说话一般就会很客气了。同样的，周阳欠着陶教授一个人情，而跟着陶教授的思路，听他的话就是此时此刻最好的回报。
“当时你有没有感觉妈妈改变了？”
顺利解决对自己的认可之后，陶教授开始向第二个目标，改变周阳对父母的态度进军。然而，毕竟“积怨”较深，几次试探并不顺利，包括谈及父母生他养他多么不容易，提及自己和父母的关系等等。但当陶问周，“他们曾经给你过快乐没有？”，得到的回答依然是，“太少了”，可见此时的进展并不顺利，这也进入了转变周阳的攻坚阶段。黑色的屏幕上显示出字幕：三小时候……。我们无从知晓这其间发生了什么，接下来周阳的妈妈叙述了一个事件，陶教授据此问周阳，“当时你有没有感觉到妈妈改变了？”，虽然周阳仍简称自己已经麻木了，但陶教授已经敏感地感受到了周阳的些许改变，连夸代劝地说，“你现在好像比较冷静，比较理性一点，现在你承认妈妈是改进了，这就是一个进步。懂不懂我这个意思呢？很好。”既然已经理解父母的进步了，那么接下来为父母应该做些什么呢？快水到渠成了。
（令人遗憾的是由于节目的关系，我们没有看到陶宏开教授转变周阳对父母态度的细节，难以做出更多分析。但是，陶后来的采访中说到天下无不是的父母，父母虽然方法错但出发点绝对是好的，谁也无法否认这一点。可以略看出这三个小时内陶教授的主攻方向和基本思路。）
“你要改进了听见没有？”
陶教授不停地用一些基本常识来考周阳，让周阳感受到难堪，最后自己得出结论，自己“反应慢，就是打电脑打的”。这是陶教授的胜利，他不谈电脑，不谈成瘾，让周阳自己得出结论，将自己的问题归结到电脑上。这时在以朋友的身份攻进一句，“你要改进了听见没有？”看似命令，其实更像是一种朋友间意气的建议。当然，这是建立在前面数小时常谈的基础上的。
“你愿意让他们更快乐吗？”
在谈话接近四小时的时候，陶终于可以拿出了自己最后“杀手锏”，“你愿意让他们更快乐吗？”已经承认了自己父母的不容易，那个人会否认这一点呢。随即紧跟一问，更显陶教授的功力，“你知不知道你怎样才能使父母更快乐一些呢？”周阳：“要让他们快乐就自己少打电脑，就是自己做得优秀一些。”至此，基本功德圆满了。
其实个人认为，在陶教授的改变网瘾少年过程中，最关键的是第一步和第二步，即如何让来访者认可自己和如何让来访者重构亲子关系，这也正是陶教授花费时间最多的地方。矫正网络成瘾，但重点不在网络成瘾，是所谓功夫在诗外。
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新闻调查《网瘾少年》文字版
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演播室：1500万，这是目前上网的未成年人的数量，在他们当中，到底有多少孩子沉迷在虚拟世界中不能自拔，这个数字没有人去统计过。但是，从我们节目收到的观众来信中可以看出，这个问题是很多家庭的创伤和困扰，怎么样让孩子从网络成瘾的状态中摆脱？今天的《新闻调查》我们和您一起寻找希望。
今年的五一假期，16岁的吴穹在武汉的一家网吧里玩了整整七天网络游戏，这是他几年来上网游戏最疯狂的纪录。
吴穹：要不是第八天上学，上课，我觉得我还会在网吧里玩。
记者：那是一个什么结局？
吴穹：会死到网吧里都有可能。
记者：你那时候连死亡都不怕吗？
吴穹：没有顾及到那么多，我只知道电脑是最重要的。
作为母亲，曹银花早已察觉到儿子行为的异常，她不断劝说吴穹远离网吧，但不仅没有任何作用，反而带来母子之间越来越多的怨恨。
吴穹：我那时候跟很多人都说过，我妈妈好讨厌。我觉得这个话还没有达到我真正心里想达到的目的。
记者：你心里在想什么？
吴穹：我觉得妈妈你确实不应该管我去玩电脑，我甚至觉得妈妈你开始慢慢多余起来了。
记者：他能够体会你的心情吗那时候
曹银花：他不体会。他觉得我把他管严了，讨厌我，恨我，仇恨我。
记者：仇恨，你用这个词不重吗？
曹银花：不重，恰如其分。
曹银花对去年冬天母子间的那场冲突仍然记忆犹新。
曹银花：那天12月21号是他的生日，那是星期六，我上班的，我中午还特地两个小时的时间我就以最快的速度骑车子赶回来了，我一回来他就在家里把衣服都换了,换了他就要走。
记者：你知道他要去哪儿吗？
曹银花：我想他就是到网吧里去。我就阻止他，我就说今天是你的生日，我说我特地赶回来给你做饭的，他说我不吃你的饭，他就要跑。我就把他拉住，他就一掌子把我推到门上面去了，再后来我就把他拉住不许走，他两只手就把我颈子掐到门上，他说我今天非要把你掐死。
记者：你会动手？
吴穹：对，很想象不到吧！
记者：你有没有回头看她？
吴穹：没有，我一踢开我就走了，我要去玩电脑。
记者：你知道踢到她什么地方了吗？
吴穹：肚子，我知道。
记者：你怎么都没有回头看一眼她怎么样了？
吴穹：我觉得浪费时间。
曹银花：他那时候就像毒瘾发了，就像着魔的那种状态，非要到网吧里去，你非要让我去今天。
记者：你当时想的是什么？
吴穹：电脑，只想电脑。我要玩游戏，我要快一点到达网吧，我要摆脱妈妈控制的地狱。
记者：你把你和你妈妈居住的房子形容为地狱？
吴穹：对，地狱。或是你阻拦我，那么你就是地狱的魔头。
吴穹：我曾经写过一篇文章，我这样写，我说瘾来了是吧，我要去网吧，我骑车去，那么我的车跟波音747可以相对比，我有时候为了能更不容易让妈妈找到我，我就会到市内去玩，所以我会乘车去，瘾十分大了怎么办，那个的车开得又慢，就像鳖爬似的，如果全世界没有任何人跟我交朋友的话，只要有电脑我就可以活下来。
记者：这个瘾上来
会有一个很明显的感觉吗？
吴穹：对，打个比方，打比方到一个沙漠的地方，我现在瘾来了，我真恨不得手上有一个手提电脑，我不要水不要什么，我只要手提电脑。
吴穹对网络的痴迷很快就到了上瘾的程度。目前国际上把上网成瘾称作是“互联网成瘾综合症”，简称IAD。主要表现是上网时间长且难以自控，正常工作生活受到严重影响，虽能意识到问题的严重性但仍在继续。我国虽没有具体的IAD统计数字，但有研究表明上网人群中有IAD症状的比例约为6％，在青少年中这个数字更是高达14%。
记者：人投入在游戏里面的时候都在想什么？
吴穹：打比方你要是粘住了一个人吧，就是杀死一个人，觉得心里有成就感，而且是特别大的成就感，哎哟，我怎么怎么了。
三年来，在对儿子的劝说无济于事的时候，曹银花只能默默的走街串巷四处找他。，但是就算费劲辛苦在网吧里找到儿子的时候，她站在沉浸在游戏之中的吴穹面前也无能为力。
记者：你到了网吧，你应该看见他在玩游戏的样子，是什么样子？
曹银花：全神贯注《流星蝴蝶剑》这之类的玩具、游戏，他在那里玩我在旁边看着，我心里都流泪，我眼睛都流泪，但是他没有反应。
吴穹：她在我旁边站了很长时间我都没有察觉，后来我抬头无意中看到妈妈，妈妈在哭，我没作声，我继续玩我的。
记者：你妈妈的眼泪没有触动你？
吴穹：没有，我恨不得，巴不得，恨不得 ，哎，就直接跟妈妈说：妈妈你别管我吧，就让我这样玩吧。
记者：那个时候网吧在你眼里是一个什么样子？
曹银花：那个网吧就是洪水猛兽、恶魔。
记者：除了那次之外你妈妈还在你面前掉过眼泪吗？
吴穹：掉过，天大的数字。
记者：天大的数字？
吴穹：对。那时候妈妈的眼泪，打个比方说吧，像一场大雨可以浇湿整个武汉市。
开学后，吴穹为这七天的疯狂付出了代价，他收到了学校的劝退通知书。
记者：你那时候还会想前途吗？
吴穹：没有，我甚至认为休学就是给我一种解脱吧，对我是一种解脱。
记者：那你签这个字的时候是什么心情？
吴穹：高兴，真的是高兴。
曹银花：我很绝望的那个时候，我的绝望不仅仅来自于吴穹，我知道他是一个孩子，我绝望的是社会上没有人帮助我。我后来想到了死，想到了离开这个地方，就是接受不了。
记者：那你为什么一直没有放弃？
曹银花：最后我就想干脆就下赌，我就不相信我们这么大个国家没有人能够教育好一个孩子。
记者：你在跟谁赌？
曹银花：我在跟我自己的生命赌。说真实话，哪怕就是有一天吴穹在家里把我淹死了、剁死了我都无所谓。
儿子的退学让曹银花意识到问题的严重，她开始四处奔走，求医问药，请人帮助开导。然而希望在一次次碰壁后变得越来越渺茫。
就在曹银花求助无门的时候，《武汉晚报》发表了一封题为《谁能帮我救救女儿》的求助信，写信的母亲与曹银花有着同样的遭遇，三天后曹银花又看到报道，在一位名叫陶宏开的教授的帮助下这个女孩儿竟然神奇的戒除了网瘾，这让曹银花看到了希望。
曹银花：那个时候我就开始想怎么样把他骗取，哄他去，那时候我就这样想的。
吴穹：她就说吴穹啊我们明天去玩一下好不好，我知道她要带我去看陶老师，但是我觉得你能把我怎样呢，可以挑战你，我就挑战你。
在曹银花的努力下，吴穹和陶教授终于有了一次面对面的交谈。
记者：还记得第一眼看到这个人的印象吗？
吴穹：一看，哎呀一个老头。
记者：什么叫哎呀一个老头？
吴穹：真的，一看那个老头我信心越来越足了，一个老头能把我怎么样？
记者：做心理准备了吗？
吴穹：做了，我做了丰富的（准备）跟他反驳。
然而，让曹银花意外的是在吴穹和陶教授有过两次长谈之后她就看到了变化，吴穹开始打电话和陶教授交流，而且再也没有去过网吧。
曹银花：我只是想他不上网，但是没有（想到）这么快。而且呢，我没有想到他这么快就能够进入到学习的圈子，能够写东西。因为在那儿之前，你叫他提笔写他吴穹名字的两个字，那都是不可能的。
戒了网瘾的吴穹拿起笔开始记录这段不寻常的经历，他写道人是可以改变的，因为自己是自己的主人。只要认识到错误，那么可以从头再来，抓住新生的时机，依然可以成才。
记者：你也许是这两个月没有接触网络（游戏），但是我们怎么能够信任你未来能够这样持续下去呢？你怀疑自己吗？
吴穹：我不怀疑自己。陶老师说，你不应该让这些关心你的人失望，我现在不要求你一下去改掉上网，但是我希望你自己要有克制力。到后来我在心里，一个小矮人在说吴穹我们去玩电脑吧，另外一个说不能啊，陶老师说了，你要去玩电脑的话你就不能去陶老师那儿了。就两边打仗，到最后终于打赢了。
记者：电脑在你告诉我的时候，你说他是比你生命还重要的东西？
吴穹：可是我觉得我那天真的是好奇怪，我竟然战胜了它。
记者：你担心什么呢？
吴穹：我怕失去陶老师。
那么，让吴穹摆脱网吧的陶老师究竟是怎样的一个人，他的语言中有什么魔力能让网瘾已经很深的吴穹又重新回到了母亲的身边呢？
照片上这位和孩子们在一起的就是陶宏开教授。1984年陶教授应密歇根大学的邀请赴美国做访问学者，后定居纽约从事素质教育研究，2002年退休回国继续从事素质教育工作。今年5月初当他看到《武汉晚报》头条的求助信后便主动请缨，义务帮助这个家庭，三天后文章的主人公曲倩脱网成功。消息传出，越来越多的家长将陶教授视作救命稻草，他们从各地赶到武汉为几近绝望的家庭寻求最后的帮助，这让陶教授的生活一下子变得异常忙碌。
采访期间，我们刚好碰到从郑州赶来的一家人，听说第二天陶教授要举办一个戒除网瘾的讲座，父母便带着21岁的儿子周阳驱车6个小时，连夜赶到武汉。
记者：说实话你这次来抱多大希望？
周文凯：我认为这是最后一站。
记者：你为什么把它叫最后一站？
周文凯：不能再看了，不能再跟他说了，我受不了，真受不了了。
周阳从高中开始迷恋网络游戏，上网玩游戏几乎填充了他课余所有的时间。今年1月，已经大二的周阳发现自己的身体状况越来越差，难以继续学业，他不顾父母反对作出了休学的决定。这次到武汉，他们的第一站是去听陶教授戒除网瘾的讲座。
记者：你觉得现在戒不掉它的原因是什么呢？
周阳：我觉得没别的事情做呀，不打电脑我干什么？
记者：那时候上瘾的时候，比如说你看这个现实世界，你怎么看呢？
周阳：比较冷漠吧。
记者：包括跟你父母之间吗？
周阳：我当然就因为父母的教育方式就不对，我才去打电脑的，我当然更冷漠了。
周阳认为自己以前较好的学习成绩是父母强迫式教育的结果，他的内心并没有感到快乐。于是他整天将自己封闭在网络世界中，希望能够得到理解和支持。
记者：你如果对你父母的教育方式不满，你可以跟他们沟通？
周阳：沟通不了，我要能沟通我就沟通了。
记者：就像你现在这样坐下来谈？
周阳：谈不通，根本谈不通，没的谈。他有他的那种说话方式，我有我的方式。整天只允许学习，电视都不让你看。有一次有个片子挺好看的，我说妈求你了我看了之后就学习，就是不让你看。你想想我带着这种情绪我还能学习好吗？所以我有很大的抵触情绪我去打电脑，谁没工夫去打电脑呀？就是逃避现实，打电脑就是逃避现实。
记者：那他心里的这些想法你们知道吗？
周文凯：以前不知道，但是今天这个话题以前倒也谈过。
长时间的心理压抑让周阳和父母的关系变得十分微妙，父母对他的网瘾束手无策，而周阳干脆将自己封闭在卧室中，家里的气氛变得越来越紧张。
周文凯：前天我进门的时候他正在打电脑呢，“别说话”，没说话呀，我进屋里就没说话呀，我就进来了，他在屋里打电脑，我就知道他在打电脑呢，我在厨房间做饭，整别的东西尽量声音小点，一旦声音咔响一点儿，哎呀，我真不应该，不说了。
周阳：以前我特别没主见，什么也不知道，除了学习就什么也不知道，说白了搞个笑话，在俺那一届我连郭沫若男的女的都不知道，就是，我说郭沫若男的女的，他们都笑了。现在知道了郭沫若是男的。
周文凯：就你说这句话我觉得你还是在走这条路，每天打电脑，打打打，你能打出啥水平啊？你学到啥知识了？
周阳：我随便说一个电脑知识你都不懂。
周文凯：我在工作上不需要，我学它干啥？
周阳：再说也没有用，以前说我似乎还会接受一些，现在我就想开了，你说什么我都不听了。
记者：你现在看见你妈妈掉眼泪还会触动吗？
周阳妈妈：他一点感觉也没有。
周阳：触动，感觉不强烈，我感觉和父母之间代沟太深了，之间的怨恨太深了，我触动确实不大，实话实说嘛。
记者：下午要去听听陶教授的讲座，你有兴趣听听吗？
周阳：反正我现在听课都不想听，听听试试吧。
当天下午，陶宏开教授的讲座在新洲区举行，周阳一家赶到现场时讲座刚刚开始。
（现场）陶宏开：如果讲些道理他就说我知道知道，讲了一百遍了，什么努力呀、上进呀，父母说多少遍了还用你去说吗？我说你知道什么叫知识吗，知识，知之为知之不知为不知，这就是从小这些不够科学的引导，让孩子从小我要怎么样就怎么样，不要闹、不要哭、不要要都可以，那我们应该怎么办呢？我说如果孩子考了一百分，你就说：哎呀你考了一百分，哎呀，妈妈好高兴呀。完了。你还要怎么样？要建立一种情感的联系，而不是物质联系。
陶教授的演讲紧紧地抓住了周阳的父母，在讲了一些案例之后，陶教授放了一曲自编自唱的歌曲《学费》，这首歌让在场的听众都非常感动。
歌词：母亲的脸上笑微微，眼中放射着自豪的辉，孩子啊孩子，快快拿去吧，这是你需要的学费，需要的学费……
然而，就在讲座进行一半的时候，周阳起身离开了会场，他的母亲也随后跟了出来。
周阳妈妈：：怎么了？
周阳：他讲的我都懂，听多少遍了。
周阳妈妈：你就进去听呗。
周阳：不想听，别拽，我知道他说的那些大道理我都知道，干脆我上去讲一段算了，我知道他说的话。
记者：你对他是个什么印象？
周阳：啊，说的对呀，说的对，我就这个印象，他说得挺对的。
记者：给我的感觉这些话你已经都知道而且都听过是吧？
周阳：听多了，我这换的高手多了，那都是花多少钱跟你谈话，那讲得也可深刻。
周阳没有再进场听完后半场讲座，周文凯夫妇觉得很失望，但他们并不甘心就这样无功而返。目前，在武汉已经有几十个孩子在陶教授的帮助下戒除了网瘾，他们有的还加入了志愿者的队伍，去帮助更多上网成瘾的少年，吴穹就是其中的一个，在得知这一消息后，周阳的父母决定带周阳去见见吴穹，这是他们武汉之行的第二站。
周阳：我先问你，你打电脑是不是从内心里就上网成瘾？
吴穹：对。
周阳：从内心里就愿意去？
吴穹：对。
周阳：那你觉得他是怎么解决你不去玩电脑的？
吴穹：第一，他待人十分和蔼；第二，他说话有道理；第三，他没有那种教授的架子。
周阳：那难道你母亲说话没有道理吗？
吴穹：对，我母亲说话是有道理，可是她说的话就好象以命令性口吻。我不知道你的家长怎样对你说话，就以我妈妈来说，她总是说你吴穹应该怎么去做，就在学校里连老师也是这样，把我完全看成是一个小孩。
周阳：对，然后你有一种抵触心理是吧？
吴穹：对，其实我自己觉得我已经长大了，他们有一些事情不了解我，我有一些事情当然也不了解他们，我就认为陶老师说的话它能感动我，所以我才可以听他的话。
周阳：我觉着陶教授改变了你，最终就是改变的就是你外界的东西，因为你没学过哲学就是说外因只能对内因有影响，外因改变不了内因知道吧，这是哲学上讲的，是吧？就是说，我觉得你呀改变了还是自己改的。
吴穹：改当然是靠自己改，像陶老师这些话或者帮助你啊只能起一种辅助作用。
周阳：我觉得改变可以改变你这些十八岁以下的人，改变不了我。
第二天下午，周阳一家按照约定的时间来到陶教授家。这是全家人来武汉的最后一站，因为谈话结束后无论成功与否都将是这个家庭为挽救周阳所作各种努力的终点。
记者：接下来跟陶教授谈你抱了多大希望？
周文凯：我抱百分之百的希望，就是这个意思，真的。因为我觉得这一路上过来，你也应该悟出一些道理来了，这些人在帮助你，关心你，你应该醒悟到这一点了，都是好意。等你做得不对的时候，你回忆回忆那种场面，我想你应该忘不掉吧。
周阳：我抱的希望不大，我觉得希望越大失望越大。
在争得了周阳全家的同意后，我们记录下了谈话的全过程。
周阳：主题就是上网成瘾怎么解决。
陶宏开：我没有谈这个问题，我没有说你上网成瘾，我并不了解你，我不想谈这个问题。说老实话因为你不是上网成瘾的问题。
周阳：那我是家庭问题，我就是家庭问题。
陶宏开：对呀，家庭问题。
周阳：随便举个例子，有一次我去刷碗。
陶宏开：你主动去的？
周阳：是呀我主动去的。
陶宏开：那你还要孩子怎么样呢？
周阳：结果第一次没刷成功，不小心碗刷打了，父母一下子唠叨我两三个小时。
陶宏开：唠叨你两三个小时呀。
周阳：从此之后我就想啊，我内心也起变化了，我想：行，我不干了。今后不管干什么事情，我都不干了。
陶宏开：所以你要懂得孩子的心态，就是说你们总是按照自己的想法去塑造孩子，这是错误的。很多孩子就这样被家长误导了，没有成功。所以为什么现在我到处讲课？就是希望首先我的主要对象是你们，因为孩子从生下来是无辜的，一张白纸，那你们做父母，你们认识到过没有你们自己有错误？
周文凯：也感觉有。
陶宏开：什么地方错了？
周文凯：我感觉就是娇惯太重了。
陶宏开：哦，娇惯的。我觉得从小教育来讲应该自然地去发展，一个孩子你让他随自己的兴趣爱好去发展，对吧？没有必要你强迫他做一些事情，那是错误的，那是错误的。
周阳：所以说父母就那种教育方法，那种理念给我逼的，我打电脑，说白了……
陶宏开：不不不，我从来不提打电脑……
记者：你知道周洋的父母昨天带孩子来，他们是想让你解决孩子上网成瘾的问题，但你一上来根本就没有谈电脑？
陶宏开：那是错的。因为他上网成瘾不是因为上网成瘾而上网成瘾，是因为父母的教育有过失。
记者：可是你只是刚刚接触这个家庭，你跟他们素不相识，你怎么能够得出这种判断呢？
陶宏开：那是个规律。通过开导、启发、沟通让孩子自己说出来，然后再去跟他讲。你看我跟这个孩子的问题，我们说，周洋啊什么时候开始打电脑的？对你有什么好处？他能接受吗？因为那是本末倒置了，他这个上网成瘾是很多因素的一个结果，你先去搞结果干什么？你要把根先挖出来。
周阳：因为那个小孩打电脑，他现在不打了。
陶宏开：他跟你有什么关系？他是他，你是你。
周阳：因为你把他已经改变了。
陶宏开：那跟你有什么关系？我那样做错了吗？周洋，我要改变你啊！我说了吗？我说了没有？
周阳：没有。
陶宏开：那你为什么这样冤枉我？啊什么啊？这是事实。
周阳：我做得不对。
陶宏开：对呀，你要向我道歉。道歉了吗？
周阳：对不起陶教授。
陶宏开：这还差不多。
记者：你为什么昨天让他向你道歉？
陶宏开：因为他太过于自信。
记者：可是每个孩子都很反感命令式的口吻啊？
陶宏开：我是命令吗？我是跟他沟通。
记者：你想用这样的方式让他们明白什么？
陶宏开：让他明白应该尊重父母才是尊重你自己。
陶宏开：你就认为你父母教育方式是错误的是不是？
周阳：是，不但是错误了，还把我送里边了。
陶宏开：送哪里边了？
周阳：给我送精神病医院里边了。
陶宏开：你为什么要想到带孩子去看精神科医院？
周文凯：他打完电脑以后，我说他一下他就跟我动手。
陶宏开：谁说过打电脑就是精神病？谁说过这个话了？
周文凯：没办法。
周文凯：什么叫没办法？是错办法懂不懂啊。
记者：您觉得在父母给孩子的，跟孩子需要的之间这个差别是在哪儿？
陶宏开：就是他们没有建立起真正的健康的亲子关系。现在普遍是什么？特别是中国的父母以为满足孩子的需求，特别是物质需求金钱需求就是爱。
记者：这会有什么问题？
陶宏开：当然会误导孩子，这样的家庭、这样的心态怎么可能给孩子一个健康的人生观、世界观呢？不可能的。
字幕：谈话进行了一个半小时
陶宏开：你父母在这儿，他们生你养你，对不对？
周阳：也不容易。
陶宏开：你看父母这身打扮也是很辛苦的样子，你替父母考虑过没有？
周阳：我为父母不怎么着想。
陶宏开：这样好吗？你还要活下去，你还要走下去，你就允许你看你父母这样把你养下去吗？
周阳：不愿意。
陶宏开：不是不愿意，是不可能。他们不可避免要一天天老去，要离你而去。我父亲已经去世了，我母亲还在，86岁，所以我对母亲非常非常关切，因为她给了我生命，给了我的童年，给了我很多快乐。
周阳：但是父母没有这样做，父母没有给我很多快乐。
陶宏开：那给的全部是痛苦吗？
周阳：不全部也很多。
陶宏开：他们曾经给过你快乐没有？
周阳：太少了。
陶宏开：这是做父母的问题呀。
记者：周洋的父母觉得孩子已经很怨恨他们了。
陶宏开：对。
记者：如果你昨天再强调出来根源就在父母身上的话孩子的怨气不就更重了吗？
陶宏开：不，要水到渠成地一步一步走。主要是四个步骤：第一步骤，让孩子首先解决他对我的态度，要认可我，愿意把我当朋友看待，而不是把我当作训斥者，厌恶我、想离开我；
记者：那你说的第二个步骤是什么？
陶宏开：马上就改变对父母的态度
记者：怎么可能呢，他十几年二十年根深蒂固的习惯。
陶宏开：双向的，要有一个良性互动，相互尊重 ，真正用爱去感受相互这种情感，而不是用恨。
字幕：三小时后……
周阳妈妈：（以前）内心里不是唠叨，可能语气重了，重了对于他来说是一种伤害，可是现在我改了呀。那天他那个眼镜，他洗衣裳在洗衣机搅开了，搅了以后说我的眼镜搅坏了。
陶宏开：当时妈妈没有责备你？
周阳：没有没有，没有责备我。
陶宏开：当时你有没有感觉妈妈改变了？
周阳：我已经对这些事情麻木了。
陶宏开：对，现在你坐在这里就感觉妈妈改进了是不是这样子？很好啊，能够改进就很好，应该不断地改进自己。当时你的麻木我完全承认，因为是你家庭矛盾在不断地激化激化，你好也看不见坏也不管它，无所谓了。你现在好象比较冷静，比较理性一点，现在你承认妈妈是改进了，这就是个进步。懂不懂我这个意思呢？很好。
记者：他可能知道这一点但是你怎么能够让他真的受触动？
陶宏开：所以我要让他懂啊，就是一点一滴地、一步一步地把他引进去。
记者：你的第三个步骤呢？
陶宏开：就是对学习的态度，既然懂得爱父母的话，那回报父母最好的东西就是努力学习。
陶宏开：马加爵，知道吧？
周阳：马加爵？什么马加爵？
陶宏开：那我就要批评你了，连这么震动全世界的一个凶杀案你居然都不知道？
周阳：哦，就是给他母亲杀了……
陶宏开：什么啊！
周阳：我不知道。
陶宏开：说明你需要学习。
周阳妈妈：他现在不看报。
陶宏开：你不要批评他，他这么大了。这个是震动全球的一个凶杀案件。
周阳：你说出来我也知道了，这怎么回事？你不是欠批评吗？你是个大人了。麻省理工学院……
周阳：哎呀，我不知道。
陶宏开：你21岁了，这是世界排名第一的大学你都不知道，你很自豪吗？
周阳：我不自豪啊。
陶宏开：你要改进了听见没有？麻省（理工学院）都不知道，马加爵也不知道，你怎么活下去啊以后？你知道亚利桑那州吗？肯定不知道，不爱学习。亚利桑那州靠近加州，你知道加州在哪里吗？加州全名是什么知不知道？
周阳：加州……
陶宏开：对。
周阳：加利福尼亚。
陶宏开：还差不多，要不我把你当白痴了。
周阳：反应慢，就打电脑打的。
陶宏开：你反应不慢。
记者：你昨天问了他很多常识性的问题。
陶宏开：是。就是顺便吧，一边谈一边测试。
记者：你注意他表情了？
陶宏开：是，他后来不吭声，越来越遗憾，越来越遗憾，再攻再攻一直把他自己逼出来：哎呀 ，电脑打多了，这都不知道了。是不是？他都是下意识说出来的。
记者：我听到了。
陶宏开：我也没让他讲这个话他自己讲出来的，那这个时候就水到渠成了，这时候就知道应该差不多了。
字幕：谈话已接近四个小时……
陶宏开：你愿意让他们更快乐吗？
周阳：让他们更快乐？愿意啊。
陶宏开：你知不知道你怎么样才能使父母更快乐一些呢？
周阳：要让他们快乐就自己少打电脑，就是自己做得优秀一些。
陶宏开：说得非常好说老实话，这对自己有好处，懂不懂我的意思？另外你别搞错了，我从来没有说不打电脑。我是怎么说的？
周阳：你说上网不要成瘾。
陶宏开：那也不是我说的，我说电脑是用的而不是玩的。懂不懂我的意思？
周阳：懂。
陶宏开：我会把电话号码给你，你还愿意跟我沟通吗？
周阳：愿意。
陶宏开：那我真正希望你今后有一个新的起点走向更成功的人生，好不好？
周阳：谢谢。
陶宏开：今后有什么事情跟我交流。
周阳：好。
陶宏开：来跟你爸爸妈妈也握握手，表示爸爸妈妈带你过来……
周阳妈妈：太感谢你了陶教授，谢谢 ！
陶宏开：你们也是很有爱心的父母，坚持到底没有放弃。
记者：以前你去看过那么多的心理咨询，有没有人像他这样说，说你的问题是你父母的问题？
周阳：没有，没有这样说。
记者：他这样说会给你什么感觉？
周阳：他指破了这个根本问题所在。
记者：你觉得昨天有细节能够证明周洋是改变了他对他父母的态度了吗？
陶宏开：他不是向他父母道歉了吗？那这是最后一步，既然你向父母道歉不管怎么样，天下无不是的父母，他们方法是错的但出发点绝对是好的，他不可能否认这一点。
就在第二天我们采访陶教授的时候，周阳从郑州打来电话。
记者：哎，我是柴静。正好在陶教授这儿，我听你跟他说你把电脑拆了，什么时候啊？你不是刚刚回到郑州吗？嗯，把什么拆了？把鼠标跟键盘卸了是吧？挺着急啊，是被强迫这么做的吗你觉得？不强迫，那怎么这么着急呢？善待自己。你要是还是特别想玩游戏什么的那怎么办呢？一步步慢慢延长。好，祝福你周洋，好好的，再见。
记者：挂电话的时候声音特别愉快。
陶宏开：是。
记者：我们也很费解，因为在跟你谈之前，四个小时之前，他还完全是另外一种想法。
陶宏开：我就说挖根子啊。
记者：这个根你指的是……
陶宏开：产生上网成瘾的这个根。首先是家庭教育、学校教育还有社会文化影响问题，三个根主根还是家庭这个根。我希望父母孩子之间有真正的一种爱，在这个基础上再去沟通，而不是互相指责。
记者：你所说的真正的爱它包含的意味是什么？
陶宏开：理解。
记者：理解需要的是什么？
陶宏开：理解父母他的内心世界想的是什么，而不是表面上的，对你指责啊或者批评啊……
在陶教授和母亲的共同努力下，吴穹已经重返校园，对于今天这样的结果，曹银花感慨万千。
记者：我今天看你们母子之间我觉得很亲密。
曹银花：我们现在回到小时候了吧，回到他小时候了。
吴穹：可怜天下父母心，父母为了孩子付出真的太多了，他们做的任何一件事情都是为了孩子，我觉得他们真的是很不简单。我为我妈妈自豪。
记者：你为你妈妈自豪？
吴穹：对。
记者：为什么？
吴穹：我妈妈没放弃我。
原文链接：http://www.cctv.com/education/20041118/100571.shtml
汪小姐是某健身房的VIP，每天都会抽一小时在健身房挥汗如雨，拉丁舞、肚皮舞、瑜伽等不一而足，记者见到她时，她大汗淋漓，但双目炯炯有神，脸上洋溢着喜悦的表情。“我以前很内向，自从开始健身后，每当我全神贯注地跟着老师做动作时，内心变得非常安宁舒适，而且大家一起交流，让我变得开朗很多。”汪小姐说。
很多人都有这样的感受，运动以后，全身充满干劲，烦恼一扫而光，眼界变得很开阔，思维清晰，整个人焕然一新，为什么会这样呢？美国的最新一项研究揭示，运动不仅令人体格健康，还有利于人的精神卫生。
大脑内有个VGF基因
运动除了能激发身体各个部位的活力外，还可以令人心情愉快，从而有效抗击抑郁。医生在治疗抑郁症患者时也往往鼓励他们进行适量的锻炼。然而，运动为何能抗击抑郁？科学界一直未能揭开这个问题的神秘面纱。
近日，耶鲁大学的研究人员发现了运动抗抑郁背后的原理，原来，这要归功于大脑内名叫VGF的基因。
研究人员通过对运动过的小鼠大脑和静止不动的小鼠大脑进行比较，结果发现，一个叫VGF的基因在运动过的小鼠大脑中格外活跃，而在没有运动的小鼠大脑中则不活跃。研究人员进一步发现，VGF发挥作用时会在小鼠大脑中产生强劲的抗抑郁反应。而人为使小鼠大脑神经细胞中的VGF基因产生变异或缺失，则会产生相反的效果，这一研究提供了揭示运动抗击抑郁原理的直接证据。
北京体育大学运动医学矫玮教授说：“VGF基因的发现已经有10多年的历史了，这是首次证明它同抑郁直接相关，从而对抑郁症的基因调控和基因诊断上都提供了可能。物种的基因是恒定的，但是，它仍然会受外界环境的影响，运动就是一个外部的正向调节因素，运动可以使VGF基因更加活跃。”
内啡肽功不可没
很多人可能都有过这样的经历：心情不好，到操场上跑几圈，心情就会有所改变。这是偶然的吗？对于这种现象，美国心理学家马尔曼作了研究，结果发现：人在运动后，焦虑、抑郁的水平显著下降，而愉快程度则会显著升高，这种现象被称为体育锻炼的短期情绪效应。相对于这种短期效应，长期参加锻炼的人其快乐程度和不参加或不坚持参加锻炼的人相比，也有明显的数据差异。
为什么会存在这样的现象呢？北京宣武医院神经内科副主任医师闵宝权说：“运动让人放松，运动使人快乐，从心理学角度来讲，运动对于人的情绪具有良好的调节功能。在运动过程中，个体的很多能量通过合理的方式宣泄了，因此，分配到负面情绪的能量相对就少了。”
矫玮教授指出，运动本身可以促进人体的内分泌变化，大脑在运动后会产生一种名为内啡肽的物质，人心情的好坏，同大脑内分泌出来的内啡肽的多少相关。运动可以刺激内啡肽的分泌，使内啡肽的分泌增多，在内腓肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中。内啡肽因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”，它能让人感到欢愉和满足，甚至可以帮助人排遣压力和不快。
矫玮教授同时指出，并非所有的运动都可以产生这种效果，内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间，才能使它分泌出来，现在一般认为，中等偏上强度的运动，比如健身操、跑步、登山、羽毛球等，运动30分钟以上才能刺激内啡肽的分泌。缓慢的散步并不能达到上述效果，但散步可以转移人的注意力，舒缓郁闷或紧张情绪，达到减轻抑郁的效果。
内啡肽同吗啡的作用比较相似，都会使人感到特别舒服、特别愉快，因此运动也会使人上瘾，人们享受运动后舒服、放松的状态，如果一段时间不运动，就会觉得浑身不自在。但运动的成瘾与毒品的成瘾不一样，这种成瘾是一种比较健康的，比较好的成瘾。
运动可以抵抗抑郁症
据统计，全球约有10%%的人患有抑郁症，1/5的人会在一生中的某个阶段遭遇抑郁症。据世界卫生组织不久前公布的年度报告显示：抑郁症目前已位居世界十大疾病之第四，预计到2020年，将跃至第二，排在心肌梗死之后癌症之前。
闵宝权指出，从医学的角度来说，人体内如果内啡肽减少，会使人有痛苦体验、缺少快感、产生抑郁，运动可以促进内啡肽的分泌，后者具有镇痛及松弛神经作用；运动也可促进五羟色胺和甲肾上腺素的分泌，可以减轻萎靡不振、思维迟缓，减缓郁闷紧张情绪，因此，针对抑郁症或伴有焦虑的患者，在给予针对性的药物和心理治疗的同时，我们常会建议他们适量运动。
美国北达科他州大学心理学家布赖恩·迈耶认为，抬头向上看时，人类的大脑会转得更快。因此，当人产生悲观情绪时，如果抬头向上看，就不会那么悲观地思考问题；但若老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。所以，打羽毛球、网球是排除抑郁的好方法。
步行让我们健美、登山让我们开阔、游泳让我们舒展，我们的祖先在与自然的相处中总结出来的运动都是为了让我们更为健康、快乐地生活。让我们动起来吧，因为生命在于运动。
作者：刘霞
原文链接：http://www.stdaily.com/gb/stlifedaily/2008-01/02/content_760546.htm
论文就是八股文
一般而言，做研究之前，肯定要进行文献综述的。许多人为了展开自己的研究，也看了很多文章，但在写文献综述时却往往不知道从何下手，按照什么样的顺序把自己看的文章整理出来。我见过几篇论文的综述，仅仅是把看过的文献罗列出来，并加以简要介绍，就成了他的综述了。这当然有所欠缺，似有不妥。其实，论文就是八股文，用《马大帅》中范德彪的话说，是有“套路”的，按照“套路”打，文献综述的思路就很清晰了，离一篇合格的甚至是优秀的作品就不远了。
文献综述的一般结构
在进行文献综述过程中，以下的事情依次说清楚基本就可以了：
一是概念的基本含义。
做研究你得首先告诉读者让你寝食难安的是什么东西啊，不仅是日常生活概念，学术上这个概念是什么意思也得说清。所以综述的第一步往往是论文核心概念的阐述。比如，你的研究主要与“学习动机”相关，你就得告诉人家什么是“学习动机”。有的人去查资料，有的人翻词典，看看谁最先提出这个概念的，现在概念又有哪些变化，当前学术界对此概念的基本共识是什么，等等。
二是相关概念的辨析。
介绍完自己要研究的概念，然后就要说这一概念与其它相近或者联系比较密切的概念之间的关系了，以便使得当前的概念界定更为清晰。比如说，研究学习动机，似乎应该表明它与“学习兴趣”、“学习需要”等概念有哪些相同或者不同的地方，好让人家明白你所要研究的学习动机究竟是个什么东西。
三是概念的主要类型或表现。
主要概念研究清楚了，那么之后就要细化一下，有的时候介绍概念的主要类型，有的时候介绍概念的主要表现，或者两者兼而有之。如果研究学习动机，这里就要介绍学习动机按照分类标准不同，可以分成不同的亚类型。如根据来源分为外部学习动机和内部学习动机，并分别阐述之。或者也包括概念的典型特征和表现，比如，一个学习动机强的人有什么特点等等，也需要在这里阐述一下。
四是当前研究的主要手段。
这部分有可能放在相关理论之后，但放在这里也无妨，因为方法毕竟和内容是不一样的一块东西，甚至有的内容，研究方法众所周知，或者仅此一种，不用介绍也是有可能的。这里主要说明，当前的研究者们都用哪些手段来研究我所关注的这个问题的。
五是概念的相关因素。
每一个人不能离开他人而存在，同样，一个概念也不能离开其它概念而存在。总会有些概念与之有着密切或者不密切的关系。对于一个概念而言，谁影响着它，它又影响着谁，这些问题都要说得清楚。如对于学习动机，你就要介绍什么因素会对学习动机产生影响；同时还要说明学习动机的强弱又会引起个体的哪些变化，等等。当然，对于心理和教育的一些概念而言，也有一定的套路，概念的影响因素往往是人、情境、任务；而概念的直接后果往往是个体的观念、情感、人格和人际因素。
六是相关的理论评析。
既然和概念相关的因素有这么多，那么它们彼此之间到底存在着什么样的关系？学者们这么多年闲着也是闲着，肯定提出了一些有道理或者没道理的理论，将这些理论整理总结一下，一一表述出来，你的功德就即将圆满了。
七是当前研究的共识与争议。
最后一点很重要，也相对难写一点，这时候就要发挥你的综合概括能力以及批判思维能力了。在前人的诸多研究中，都形成了哪些共识？在哪些问题上存在一致意见？在哪些问题上还有着不同看法？关于本问题的研究还有哪些需要拓展的地方？这些问题你一定要逐一回答，回答之后，你才可以展开自己的真正的研究。如果不能回答，那么，对不起，你的研究理由不够充分，你需要再仔细想一想，然后才能展开你的研究之旅。
自古文无定法，其实挂一漏万。
内容简介：
本书涵盖了从事社会及行为科学研究所需要的主要方法和技术，被各院系所广泛采用，是沿用了近三十年的经典教材。下册内容有：仪器记录法、调查访问法、测验量表法、投射技术、社会计量法、语意分析法、Q技术、资料的分析与解释、内容分析、因素分析、因径分析、撰写研究报告。…
推荐理由：我如果没有仔细阅读过的书，选择的顺序一般是英文原版书，英文翻译本，港台本，大陆本。这本书属于港台关于研究方法的书，所以比大陆的书优先推荐。
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