“迟老师，我不是心理学专业出身，但我对心理学感兴趣，你能指导指导我如何学习心理学吗？”
这个问题我听到了太多次，常常有网友或者身边的朋友这样向我询问。很明显，这是一个不是一句话两句话说清的问题，但对于许多人而言确实也是一个比较重要的问题：他（她）们爱好心理学，也希望了解心理学，知道心理学于工作生活的重要性，但并不想或者没有时间去完成心理学的学历课程，曾经自己学习，却又被枯燥的国内心理学教材吓得退避三舍，而面对书店众多的心理学通俗读物又不知道如何取舍，怎么办？
对于以上的情况，我的建议是：
一、阅读几本合适的图书
当前的心理学图书汗牛充栋，而先人有言：“读一本好书就像交了一个好朋友”，如果你一不小心，选择了一本坏书，那真的有可能遇人不淑，让你步入心理学的歧途的。这种可能性是存在的，正如江湖中学武功的人如果方法不正确可能走火入魔一样，心理学的书如果读得太偏门亦可能没有得到科学心理学的真传，反而整个人变得神神叨叨的，所以，在初学心理学的时候，选择几本合适的书籍绝对是必要的。好为人师的我先来推荐几本吧：
个人认为，自学心理学首先应当阅读的是关于心理学史的书籍，你只有先通晓一下心理学史上的各色人等在陆陆续续说了什么话，做了什么事，才知道你所爱好的心理学内容处于心理学的哪个位置，哪位心理学家于你有戚戚焉，最得你心意……了解了整个心理学历史脉络，你才会知道心理学还是不是你心中的那个心理学。
推荐：墨顿.亨特的《心理学的故事》，海南出版社

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需要注意的是，个人感觉这本书的故事不错，但有些术语的翻译并不准确。这本书网上也有电子版，你可以Google一下。
如果读完了心理学史，你仍然觉得心理学挺有意思的，那么再接该看心理学的研究方法类的书了。大家都知道，心理学之所以成为门科学，恰恰是因为冯特用了实验的范式来研究心理学的内容，换言之，心理学之所以成为科学是因为用了一些有特色的技术来研究人类的心灵，而我们知道，人来研究人，是非常难的事情，所以，在心理学历史上，有许多经典的让人叹为观止的研究，这也是心理学的重要魅力所在。
推荐：斯塔诺威克著的《与“众”不同的心理学》，中国轻工业出版社

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（注：这本书台湾翻译为“这才是心理学”，觉得更反映本书的主旨）
看完这两本书，你可以基本掌握心理学发展的基本脉络与游戏规则了，下面该看看你所感兴趣的心理学内容了，比如说，别人是如何认识我的，我是如何影响别人的……，其实，对于大多数中国人而言，他（她）所喜欢的心理学是和人际互动有关的，谁叫咱们是以和为贵的民族呢。关于人际互动与影响的心理学学科叫社会心理学。
推荐：阿伦森著的《社会心理学（第五版）》，中国轻工业出版社

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怎么，看完这本书还没有吓跑你，反而对心理学的兴趣越来越浓了，那说明你是真正喜欢心理科学的。所以，就要从西方人学习心理学的第一本书看起吧，可能枯燥一点，但过去这一关，你就真正步入科学心理学的世界了。该看心理学导论了。
推荐：张春兴著：《现代心理学:现代人研究自身问题的科学(第3版)》，上海人民出版社

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（注意：豆瓣网链接里面的是这本书的第一版）
还希望再多介绍几本吗？没有必要了。读了这几本书，你应该知道什么是真正的心理科学，也应该知道怎么去选择合适自己阅读的心理学图书了。也许会有人说，迟老师推荐的怎么都是国外的或者是港台的图书啊，大陆的作者没有可以合适阅读的吗？应该有吧，但一般而言，大陆学者们的心理学书籍更适合考试用的，我怕介绍那些图书，你被心理学吓跑了，让你兴趣全无。国外的书，写得虽然有些啰嗦，但读起来还是有意思许多。
二、跟踪几个专业的网站
如果家境贫寒，或者更大的可能是舍不得钱，那么就常去几个网站转转，也能获得一些心理学的收获。介绍几个：
世纪心理沙龙：http://www.xlxcn.net/
就是你现在看到的网站，对于国内不长的互联网历史而言，世纪心理沙龙的历史也算是比较长的了。有些心理学资料介绍，也有些心理学观点分享，沙龙的目标如一：和大家分享心理学的精彩，用心理学的视角看世界。但有的时候，主持人比较忙，写的东西少些，比较闲的时候东西多些，但好处是始终坚持着，不知什么时候就冒出来一篇。
蓝心网：http://www.lansin.com/index.html
关于心理学，什么都谈，什么都有，跟主持者交流说注册的人都有30万之多了，你过去或许能找到志同道合的朋友。
幸福课：http://www.xingfuke.net/
幸福课号称传播有益的心理学，我看了看，确实传播的东西挺有益的，里面的文章一看就是专业手笔，不过和我的沙龙一样，时断时续，但仍在坚持。

译言网：http://www.yeeyan.org/
译言网好像不是心理学网站唉，对，是不是心理学专业网站，但有很多国外最新的心理学研究进展，会首先在这里传播，如果你想了解一下国外心理学的动态，而英文又比较差，可以常来这里转转。如果英文好，到下面两个：
美国心理学会：http://www.apa.org/
老外的博客：http://www.spring.org.uk/
另外，再说一个网站：
南方心理在线：http://www.psyonline.cn/
在广东，如果想心理咨询，不必找我，到这个网站去预约吧。所谓敲锣买糖，各管一行，咨询实在不是我的擅长。
如果这些都满足不了你，到这里看看大家的讨论和推荐：http://www.xlxcn.net/archives/468
也欢迎大家推荐你所知道的优秀心理学公益网站链接，以赢利为目的的宣传就算了。
如果看到这里还不知道怎么学习心理学，那么这里真的打个广告先，看世纪心理沙龙即将展开的时断时续的《走进心理学》系列。

《组织与管理研究的实证方法》为了全面系统地介绍管理学的研究方法，同时突出中国管理研究的独特之处，本书总共分为四个部分，二十章。在第一部分我们着重阐述科学研究（尤其是管理学研究）的目的和过程，从介绍科学研究的思维方式、求知过程、价值取向（第一章），讨论研究的起点——提出问题（第二章），到管理研究中的理论构建（第三章）以及构建中国管理学理论的独特挑战和机会（第四章）。本书的第二部分主要介绍管理学的种种研究方法，从实证研究的设计人手（第五章），讨论实验室研究（第六章）、准实验室研究（第七章）的主要特点和用途，然后讨论实地研究中的问卷法（第八章）和个案法（第十章），以及在战略管理研究中常常使用的二手数据法（第九章）。海内外优秀华人学者倾情打造，严谨、规范、高质量的研究方法指南，参与国际学术对话，通往国际顶级学术期刊之路。

网上流传的一段很有意思的视频测试，一些男生在向女生表白，说一句“我爱你”。其中有五对男女是真正的恋人关系，另外五对是临时的“拉郎配”，你能猜出哪些是真正的恋人吗？
我也做了一下，成绩是情商7段：
“你的爱情EQ，超出了100部琼瑶爱情电视的总和，你对爱情的见解就是居委会婚姻关系协调的大妈也觉得汗颜。恩，幸福的的爱情总是那么相似，不幸的爱情各有不同，如果大家的爱情EQ如同你一般，整个宇宙都河蟹了。”

生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控？一时冲动就是没道理可言？本书作者丹·艾瑞里告诉你：错！所有的现象，背后都有经济的力量！社会当实验室，真人做小白鼠，丹·艾瑞里的这本新作──《怪诞行为学》（Predictably Irrational）一语道破，用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么，又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。《怪诞行为学》一书将永久地改变我们对世界，对我们自身的看法。这本书一定能让你大吃一惊，用行为经济学家的角度看世界，从此你看待生活的眼光会全然不同。

作者18岁时的一场爆炸意外，让艾瑞利全身皮肤70%遭灼伤，住在烧烫伤病房达三年之久。身穿核黑色紧身弹性衣、头戴面罩之露出两只眼睛的他，自嘲为“蜘蛛侠”。正是这套“蜘蛛侠”服装，让他以局外人的身份重新审视人的行为，这段漫长、无聊、而又痛苦不堪的岁月成就了满身疤痕的著名行为经济学大师。在麻省理工学院期间他写了这部行为经济学的重要著作。他的著作见于重要的学术期刊，以及《纽约时报》和《华尔街日报》。

这不是我主编的第一本书，但这是第一本体现了我如何将心理学大众化思路的书，它的定位是一本休闲读物。
本书的满足不了以下的需要：
如果你想系统地掌握心理学理论知识，那么不必要读此书，这本书所包含的心理学知识并不系统和全面；如果你正在准备心理学的各种考试，那么不必要读此书，这本书不提供心理学考试大纲，也没有心理学的重点或者非重点；如果你是为了解决自己的心理健康问题，那么也不必要读此书，这本书没有关于什么是心理障碍或者如何进行心理治疗的论述。

所谓概念框架，也是研究设计的关键部分，它包括你使用的概念、假设、预期、信念和理论。广义而言，是一种研究的“理论框架”或“理论背景”，换言之，在设计的这一部分，你要回答的问题是：你研究的是什么？其重点应该是一项研究的“文献述评”部分。
在构建概念框架时，有四个主要的资源模块。通俗点讲，开展一项质性研究，可以从四个方面给出理由。这包括：
一、个体经验知识。
质性研究者认为研究者就是研究的工具，将研究与研究者生活的其它方面割裂开来，会失去一个重要的获取思考、假说和效度检验的来源。
因此，研究者的技术知识、学术背景和个人经历，这些“经验数据”本身就很重要，并不存在所谓的“上帝之眼”，也不可能有完全客观的观察世界的视角。
二、前人研究回顾。
理论意指一系列的概念以及它们之间被认为所具有的联系，从而构成了认识世界某部分的一个模型。其作用是提供认识世界的一个模型或图纸，它就像是世界的简化版本。
使用现有理论有好处也有风险：一个有用的理论可以照亮你的观察内容；然而，现有的理论可能具有“思想霸权”，以至于你难以跳出现有文献所构架出的观察某个现象的方式。
理论使用不当的表现：要么没有充分利用，要么过分依赖，缺乏批判。前者，研究者没有能清晰地将前人的分析和理论框架应用到自己的研究中，而每一个研究都需要某种理论的支撑；后者，则把理论强加到研究中来，使研究者难以发现与理论不相符的事件和关系。
因此，要使用文献，但别让文献操控你。
前人研究的其它用途：

①提供当前研究的合理性，想解决的问题很重要，并且未被探讨。
②为当前研究方法提供思路，指明其他方法可能存在的问题。
③可以作为验证、或者修正当前理论的一种方式。→“思想实验”
④有助于发展当前的理论

三、预备实验。
如果没有先前的探索性研究，很多研究的内容都不能确定。预实验可以帮助研究者将问题更加集中到关心的问题和理论上。
质性研究中，预实验的一项用途就是了解你所研究的人群持有的想法和理论——即“解释”。
四、思想实验。
在物理科学里，思想实验是一种长久的传统，如爱因斯坦的工作，但在质性研究设计中没有受到关注。思想实验促使你对自己和他人的研究发现产生可能的解释，并思考如何证实或者反驳它。
思想实验需要理论和经验的参与，来回答“如果……会怎么样”的问题，并且探究你的模型、假设和预期所包含的逻辑含义。
在当前国内的质性研究中，存在如下问题：
①重视个体经验，忽视前人研究。
②很少思想实验，没有预备实验。

不是教材，两个具有真正人力资源管理经验的工作者，所介绍的更适合于人力资源实践的一些人事测评技术。给我印象深刻的是BEI访谈技术与无领导小组讨论介绍得比较详细和真切。

前言 上篇 优秀中高级管理人才的招聘 第1章 中高级管理人才招聘的十大常见问题 1.1 缺少标准 1.2 不尊重应聘人员 1.3 求全责备 1.4 轻易相信应聘人员 1.5 惺惺相惜或以自己为标杆 1.6 不当授权 1.7 缺乏科学的办法和流程 1.8 忽略情商、深层能力和素质 案例1-1：某著名集团招聘投资公司总经理的广告 1.9企业政治 1.10喜欢吹毛求疵 第2章 如何吸引优秀的中高级管理人才 2.1 影响企业吸引中高级管理人才的因素 2.1.1 影响企业吸引中高级管理人才的外部因素分析 案例2-1：上海市吸引国内优秀人才来沪工作实施办法 2.1.2 影响企业吸引中高级管理人才的内部因素分析 2.2 成功吸引中高级管理人才的系统工程建设 2.2.1 把招聘看成是一种市场行为，注重企业品牌的塑造 2.2.2 不断完善人力资源管理系统 2.2.3 建立优秀的企业文化 案例2-2：某优秀医疗设备公司的企业文化部分内容 2.2.4 动员全公司的力量进行全员招聘 2.2.5 规范招聘流程和方法 2.2.6 对招聘专业人员要有明确的任职资格要求 案例2-3：某优秀公司对高级招聘专业人员的要求 2.2.7 持续建设招聘信息系统 2.2.8 建立稳定而宽广的人才发现渠道 2.2.9 “山不向你走来，你要向山走去” 2.2.10 主动影响地方政府制定吸引人才的优惠政策 第3章 中高级管理人才招聘的理念、组织及流程 3.1 中高级管理人才招聘管理体系模型 3.2 中高级管理人才招聘的理念 案例3-1：某国外著名企业的用人理念 案例3-2：某国内著名家电企业的招聘和用人理念 案例3-3：某国内著名服务企业的招聘和用人理念 3.3 中高级管理人才招聘的组织 案例3-4：某国内优秀公司关于人才推荐奖励的规定 3.4 中高级管理人才的招聘流程 案例3-5：上海通用汽车有限公司的招聘流程与策略 案例3-6：丰田的招聘流程 第4章 中高级管理人才的招聘渠道 中篇 管理者素质规模 第5章 优秀管理人才的标准 第6章 经典的管理者素质规模 第7章 建立适合本企业的个性化的管理者素质规模 下篇 优秀管理人才的甄选和测评 第8章 BEI是最有效的谈判方法 第9章 给予素质模型的整合式行为面试法 第10章 小组讨论法 第11章 公文筐法 第12章 角色扮演法 第12章 如何确保人事决策的有效性 参考文献 ……
豆瓣介绍：如何鉴别管理真才

《互动三节棍》是一本讲述培训者如何进行有效培训的书，作者对培训的规律做了自己的理解和总结，但个人觉得这些总结超不出教学心理的范畴，并不必要另找一系列的概念来说明这一切。为了讲人力资源的培训部分，读了《互动三节棍——培训、传播和沟通的奥秘》，几句摘抄，一点感想：
培训师吸引学习者注意力的三个小窍门：①随课件插入提示音②保持抑扬顿挫的声调③与学习者保持眼神的接触。

反思这三个窍门，第二个自己做的比较好；第三个因为也在做，但因为近视、眼睛小，估计学生感受不深；第一个原先没有想到，我也在怀疑这个是不是一个普遍的规律。
强悍的企业家：女生当男生用，男生当畜生用。

这个确实比较强悍。
培训开场的注意：①真诚②顾及学习者的利益

这两条非常重要，我希望每个老师在授课的时候至少要想一件事，“学生为什么要听你的课？他们为什么要安静地坐在教室里听你讲？”当然，答案应该在“为了成绩或毕业”之外的。
开场举例：“上我的课，你们可以很轻松。要吃早餐可以，但是要吃得有营养，基本上除了牛排，我不想看到有人吃别的东西；要睡觉可以，但是一定要盖上棉被，以防感冒；我唯一介意的是，手机一定要关机。因为，我绝对不允许有人打搅睡觉的同学。”

一个非常技术而矫情的开场，但更多的人就是喜欢这种技术下的课程，没有办法。

近期因为讲课需要，读了大学生中比较有影响的两本书《读大学，究竟读什么》和《杜拉拉升职记》，摘录两本书中有意思的话。

考研，痛苦的安乐死。没有比浪费青春更失败的事情了，研究生扩招的速度是30%，也就意味着硕士学历贬值的速度是30%，但读完硕士或博士并不等于工作能力更强。
不逃课的学生不是好学生。什么课都不逃，跟什么课都逃没什么两样。逃课没有错，但是不要逃错课。
关于某些官员：人在河边走，怎能不湿教？既然湿了脚，何不洗个脚？既然洗了脚，何不洗个澡？既然洗了澡，干脆一顿乱搞。
关于大四学生：保研的过着猪一样的生活，求职的过着狗一样的生活，考研的过着猪狗不如的生活。
工作可以分为两类：技术类和非技术类。医生、程序员、工程师等，属于技术类，用人单位最注重的是求职者的专业知识；文案、市场策划、人力资源管理等职位虽不至于“一点技术含量都没有”，但是对技术的要求相对低一些，用人单位更注重求职者的综合素质，而不是专业技能。
（以上《读大学，究竟读什么》）
西方人的那一套：我不撒谎，我相信你也不撒谎；假如你撒谎，只有我发现一次，你就是个不值得新人的人。我用你我就信任你，支持你到底，你要是好，我们一起好；你要是不好，我们一起玩完；我若是足够幸运，想玩完之前发现你辜负我的信任，那我就干掉你。
HR，整人的行当。
什么是官僚，该做决定时思考，遇到困难时授权。
员工最重视的事：晋升和加薪。
不要以为什么事情自己默默地干了，不给老板添麻烦，老板就会喜欢你。重要的是要让老板知道你的重要性。
无论你从事何种行当，要想不被边缘化并得到最快的发展，就要紧挨着核心业务这棵大树来发展。
面对强硬的同事，一味地妥协并不是最好的办法，有力地表达自己的观点和立场非常重要，你的坚持有时会让他肃然起敬。
（以上《杜拉拉升职记》）

对于非专业的心理学爱好者而言，他们要阅读什么？对于专业的心理学工作者而言，应该如何做好心理学的普及工作？许多专业爱好者在苦苦寻觅可读的心理学书籍，许多专业工作者也出版了各种各样的读物试图满足这种需要，但纵观目前图书市场，客观地讲，专业工作者们完成得并不完美。在这里，我谈谈我心目中的心理学普及读物。
一、在内容上，要宣传真正的、科学的心理学。
这一点必须保证。因为当前社会上，心理学还是一门备受误解的学科，在一些人的眼中，心理学还是等同于心理咨询，或者与趣味心理测验、算命等内容难以分割，因此，在心理学的普及工作中，如何将科学的、系统的心理学知识以让人接受的方式传达出来，是必须要思考的问题。
就当前的心理学现状而言，以非专业读者为对象，科学心理学入门内容非《心理学史》和《心理学导论（普通心理学）》莫属。
通过心理学历史的阐述，将科学心理学的发展历程逐一呈现，可以让民众了解心理学的发展脉络；而对普通心理学内容的展开，则既能够加强个体对自身心理的了解，也能大家清楚知道，科学心理学的研究内容究竟是什么，又有哪些基本结论。
在此基础上，对一些公众关注的心理学热点进行分学科的阐述，如《社会心理学》、《管理心理学（组织行为学）》等，从而进一步拓展、深化心理学宣传力度。
二、在形式上，要出版适合现代人阅读的心理学。
心理学的普及读物的对象一般是非专业、有一定文化的心理学爱好者，所以，在书籍出版中，应当考虑到他们的爱好和思维方式，我认为，为了达成这一点，必须注意到以下几个方面：
1. 多用图表。对于看电视长大的一代人而言，他们更愿意形象思维，而心理学的实验或者理论用语言来说也比较晦涩，最好能演变成图或者表的形式，更利于理解，毕竟普及读物是一种不求甚解的东西，深入学习有更专业的书籍来完成。
2. 多讲故事。不管怎样，人们大多不喜欢抽象的东西，在休闲阅读中人们更容易记住相关的故事，这也更容易让人印象深刻。将心理学历史上、研究中的一些有趣的故事与专业内容相结合，效果会更好一些。
3. 针对生活。更多的非专业的爱好者在阅读心理学的书籍时，很大的一个目的在于如何利用心理学来解释身边的生活现象，如何利用心理学来提升自己的生活质量。所以，在更多的专业内容取舍时，应当考虑这一点，否则的话，都是非常非常认知的内容，读者会觉得心理学莫名其妙。
4. 文字适量。这是一个影视的时代，也是一个互联网的时代，人们不愿意阅读长篇大论的东西，所以需要尽可能用比较简短、干脆的文字来说明问题，每一知识点的文字最好不要超过一本一般杂志的文章字数，我个人认为以3000以内为宜，或者更少。
个人感觉，这样的书，策划起来也许并不困难，但找到相关的写作者，即通晓专业的心理学知识，又有合适的文笔，还能放弃学术时间有兴趣来写作，则是比较困难的事。