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心理学有很长的过去,但只有短短一百多年的历史,《心•坐标——当代心理学大家》(荆其诚、傅小兰著,北京大学出版社出版),为我们详细介绍了八位心理学大家的人生经历、突出的人格特性、活跃的学术思想,全面刻画出他们的学术生涯。本文选自该书。
除了在心理学史上建立了卓越的丰碑之外,弗洛伊德还是西方文学艺术界所极力崇拜的重要人物。他一手构建精神分析理论对文学、现代艺术、电影等产生了重大的影响。
弗洛伊德与文学
弗洛伊德与文学的结缘早在童年时就已经埋下了种子。早年的弗洛伊德常常为了提高自己的文学艺术修养,而废寝忘食地飨读古今文学名著。成名之后,他一方面一直保持同文学界的联系,并参加到文学创作的实践之中。这一切使得他对文学理论、文学史以及写作方法问题,都有很深的认识和造诣。在1930年7月,为了奖励弗洛伊德对文学创作所做出的杰出贡献,德国歌德协会专门为其颁发了文学奖金。
弗洛伊德本人的写作能力很强,文风优雅、朴实。他所遵循的基本原则就是既要表现浪漫和想象的色彩,又要通俗、简朴,能为大多数人所接受和理解。这种基本观点与弗洛伊德研究精神分析学的态度是一致的。在他看来,一切精神科学以及与此有密切关系的人文科学,都必须反映人类心理活动的基本规律。只有这样,写出的作品才能引起人们的共鸣。
弗洛伊德从20年代起,便开始与罗曼•罗兰、托马斯•曼、斯蒂芬•茨威格等文学大家建立了良好的关系,并常常探讨他们所共同关心的文学问题。早在1915年,20世纪初最著名的象征主义诗人里尔克就曾到维也纳拜访过弗洛伊德,并在弗洛伊德家度过了愉快的时光。里尔克的象征主义文学同弗洛伊德的精神分析学理论是有密切的关系的。弗洛伊德的理论为文学家开启心灵的大门提供了钥匙,但不同的世界观的作家可以沿着这条道路而达到不同的终点。其中象征主义文学流派就是在尼采的悲观哲学的影响下,片面地应用了精神分析学的成果,从而产生了一大批脱离现实、悲观厌世的文学作品。
1924年,罗曼•罗兰在茨威格的陪同下拜访了弗洛伊德。他们在一起度过了一个愉快的夜晚,三个人各抒己见,探讨着文艺创作和人类心理活动的关系。当时罗曼•罗兰能同茨威格一起访问弗洛伊德,并不偶然。三人很早就建立了书信关系,罗曼•罗兰就曾写信给弗洛伊德说,他非常感谢弗洛伊德对他的赞赏;他还提到他已经有二十年的时间一直在阅读弗洛伊德的著作。茨威格也在给弗洛伊德的信中表达对弗洛伊德的敬仰,他写道:“我认为,你必须为公众树立起你的形象,因为你已经通过你的生活给这一整个时代留下你的印记。”弗洛伊德从心理学的角度构建了自己的一套文学理论。他认为在文学创作的过程中,心理活动确实是异常复杂的。作家可以在心理的三个层面——意识、前意识和潜意识进行活动。文学作品,从其表现形式来看,与哲学这门科学的表现形式有根本的不同。文学形式必须富有戏剧性,富有幻想或想象,生动而具体。这和梦所表现的潜意识活动形式有很大的相同点。因此弗洛伊德说,在文学创作中,恰恰需要放松意识和理智对于潜意识的控制力,使潜意识获得任意驰骋、自由联想的机会。弗洛伊德在自己著作中,反复强调了潜意识在文学创作中所起的作用。例如,他在《梦的解析》中指出歌德等大作家都是以潜意识的活动来构思,然后在他们的创作活动中把有意识思考同潜意识的灵感相结合。
1928年,弗洛伊德发表了论俄国作家陀思妥耶夫斯基的著名文章——《陀思妥耶夫斯基及弑父者》。这是弗洛伊德论文学心理学的最重要的一篇文章。弗洛伊德认为,陀思妥耶夫斯基的《卡拉马佐夫兄弟》和索福克勒斯的《俄狄浦斯王》、莎士比亚的《哈姆莱特》是文学史上三部表现俄狄浦斯情结最典型、最优秀的作品。
弗洛伊德与现代艺术
在文学领域之外,弗洛伊德关于潜意识学说同样为现代艺术的产生和发展提供了重要的哲学基础。第一次世界大战之后,瑞士及其他国家的美术界先后产生了达达主义。达达主义对于文化传统、现实生活均采取极端否定的态度,反对一切艺术规律,否定语言、形象的任何思想意义,以梦呓、混乱的语言、怪诞荒谬的形象表现不可思议的事物。1924年之后,达达主义中的不少重要人物由于受到弗洛伊德思想的影响都转变成超现实主义者。法国超现实主义诗人兼作家安德烈•布雷顿,在巴黎发表了《超现实主义宣言》,标志着超现实主义的诞生。布雷顿在这篇文章中宣称潜意识领域、梦境、幻觉、本能是创作的源泉。
与超现实主义相类似,以瑞士的保罗•古利为代表的抽象派画家主张让自己的创作思想畅游在人类精神的“前意识”领域。古利等人认为,“前意识”是潜伏于内心深处的“意象”或“记忆”的残痕,它是外界事物对于艺术家的印象在头脑中积存的“感知记录”。有些艺术家借着“前意识”领域的探寻,使某些幻境与心灵的自我暗示状态得到自由伸展,产生出艺术上的童话与神话的幻想世界。
弗洛伊德与电影
从20世纪20年代后期开始,法国电影界人士最先开始将精神分析理论应用于电影创作、导演和评论工作中。其中,勒内•克莱无疑是这个新兴的艺术运动的箭头人物。克莱拍了不少超现实主义的短片。其中一部是描写一匹骆驼拖着一辆丧车穿过林荫大道。他还拍了许多描述梦的世界的片子,他用慢动作拍一个人辛辛苦苦地滑过无穷无尽的路,或是拍人变成动物,动物又变成人。拍这些镜头,没有别的什么目的,无非是要表现潜意识的活动。
受到弗洛伊德的“自由联想”法的启发,克莱创造了“联想溶化”这一当时非常新奇的银幕表现的方法。比如说,他们把腋毛“溶化”成蚂蚁的土堆。在如今的故事片中,联想溶化已经是屡见不鲜了。
继法国导演之后,英、美两国的导演们也开始用精神分析的理论指导电影导演工作,其中最成功的当属著名的悬念大师阿尔弗雷德•希区柯克。在《三十九级台阶》中,有一个女人发现男人尸体的镜头。银幕上现出那女人张开口大声惊呼,但是我们却听见火车头的吼声,接着又看见一列火车驶进一个山洞。希区柯克用这种方法加强了恐怖的印象,同时又把观众一直带到下一景去,加快了戏的速度。
至于1939年的另一部电影《走投无路》,就几乎完完全全地把精神分析学通过电影这一媒介直接表达出来。这部片的基本情节是:一个暴徒被警察追赶,他躲进一个精神分析学家的家中,宣称要开枪杀出去。心理分析学家看出他是被噩梦迷住了,马上对他进行心理分析,让他想起那使他成为杀人者的一段童年经历。等警察最后赶到时,这暴徒明白了一切,已经没气力扣动扳机了。
1945年二战结束,电影之都好莱坞开始把镜头对准了恐怖心理片。这类影片描写的都是催眠者、酒徒、精神病者或心理变态的人的冒险和经历。崩溃的意识、现实的丧失、幻觉的状态——这些都变成了好莱坞的剧作家和导演们的宝贵材料,让他们拍出了无数风靡一时的“心理分析片”来。这期间的杰出作品包括弗里兹•朗的《窗中妇人》以及希区柯克的《深闺疑云》。凭借着这些影片的成功,各种千奇百怪的释梦的说法,潜意识和下意识的作用,以及弗洛伊德的大名渐渐成为美国人的口头禅。
来源:http://shuangyashan.northeast.cn/system/2008/09/08/051487079.shtml
中央电视台新闻频道的法制纪实栏目《法治在线》,十一期间(2007)推出特别节目——《共和国刑侦专家》。节目共分七集,以人物系列的形式报道活跃在中国刑事侦查战线上的著名专家。这些专家包括阎子忠、吴大有、闵建雄、欧桂生、张欣、苏建军、班茂森,他们在犯罪现场勘察、尸检和法医、痕迹物证检验、模拟画像、犯罪心理测试等方面具有丰厚的专业素质和职业经验,经办过众多案情复杂、侦破难度大、社会影响大的大案、要案、疑案。《共和国刑侦专家》可以说是《法治在线》栏目在五一劳动节期间为全国观众献上的一份刑侦英模榜,节目汇集了众多名探、奇案,聚焦于中国最具代表性和权威性的刑侦专家,着重于专家的专业素养和人格品质,选取其经办过的经典案例,目的在于集中和高度概括地展现当代中国刑侦科学的发展水平,弘扬科学办案、证据为先的新时代法治精神,讴歌刑侦战线工作者为打击犯罪、维护秩序、促进和谐所作出的巨大贡献。
英国BBC出品的纪录片,全面揭示了男性与女性之间性的奥秘,在去年在社会上引起巨大争议!恋爱真的是盲目吗?谁会较善于识破谎言?女士真的比男士喋喋不休?你可从男士面容判断他的可K程度吗?揭开两性之间令人吃惊的真正区别。 本节目是一套既有趣刺激,又富丰富娱乐性的节目,我们打破一贯对男女看法的神话,揭露两性之间令人吃惊的真正区别。一直以来我们都以为男性与女性是千篇一律的,但本节目却发现我们根本完全有别,而这种区别于人类诞生时已命中注定的。本引人入性的节目,以真人现实生活进行科学测试。
《男人来自火星,女人来自金星》这本书在卓越的心理学书籍排行榜上总是第一,但却从来没有引起我购买的愿望,觉得只不过是两性差异的一本通俗读物而已。经网友Lek推荐的这篇文章,我才知道,这本书对男女吵架模式进行了解释,这倒是很有趣的问题。因为男女吵架的例子,我在讲课的时候也常常讲到的,我自己的一些观点也是和这本书所暗合的,应该找来看一看。——www.xlxcn.net
(一)
吵架是人类最擅长的古老运动。历史悠久,源远流长。据传,吵架也是世界上最普及,偶发性最高和欲罢不能的非奥运会运动项目。
尤其是当男女互为对手,常常棋逢对手,将遇良才。不吵个你死我活,分出个你错我对,这架就没完。
奇怪的是,我们的书籍中,很少有专门研究吵架的。
简单回忆一下我们所接受的教育:先哲们研究什么问题呢?人从哪里来,要到哪里去,以及我是谁,都是些天外飞仙的世界难题。科学家已经开始准备克隆人了。航天飞机都已经上天了,空中的卫星都可以被导弹击落了,但吵架这种事情,没有谁可以拍着胸脯说:我一定搞得定。
吵架这种事情,就如同一个胖子呆在炎热的夏天,身上的汗水会不知不觉地流淌,永远也无法擦干净,总是会阴差阳错地发生。
在这方面,我一直怀疑科学的能力。但我相信,一定有一些在吵架中成长起来的先知能告诉我们一些摆脱霉运的秘密。
《男人来自火星,女人来自金星》就是一本试图解释男人和女人吵架模式的工具书。它告诉我们男人和女人吵架的行为模式是因为两类人来自于不同的星球所致。
男人来自火星,女人来自金星。当他们相遇,一起来到地球上生活的时候,他们发现自己的世界完全不是想象中的世界。
(二)
【1】人为什么要吵架?
因为人生中有很多大事,每个人的大事都不太相同。
这些大事,包括:约会为什么要故意迟到?为什么以前约会的时候,会记得人家的生日,结婚后,就忘的一干二净?假如老妈和老婆落水,该先救哪一个?
【2】吵架的基本模式
1.因为男人的某种言行,女人很生气很不爽;
2.男人开始想解释,然后想:用得着这么大惊小怪的吗?这不就是丁点小事吗?值得发那么大的火?
3.女人开始不断地唠叨,试图证明男人的做法,以前跟现在有何不同。她明确地告诉男人,不是事情本身,而是男人的态度,让她寒心和气愤;
4.男人想:怎么又开始翻旧账。还有完没完。简直是无理取闹嘛。这件事,明明是我对你错,这不是明摆着的嘛?我认错,门都没有。惹不起,我躲得起。我闪!
5.女人想:现在的男人怎么这样不负责任啊,我的命好苦哦!看来妈妈说的对,天下没有一个男人是好东西。这一次不能就这么便宜了他,否则,要翻天了。
6.男人和女人都在想:我对你错。两个人都忘记了为啥吵架了。要么吵架,要么冷战。谁也不愿意先服软。
【3】吵架行为的性格分析
因为来自于不同的星球,男人和女人的思维方式是截然不同的。男人和女人处理信息和传递信息的方式不同。因为彼此不能了解背后的含义,很多时候,就如鸡同鸭讲,吵架就成了难免的事情。
一般说来,男人注重逻辑,关注外部世界的变化。而女人则偏重感性,在乎人对自我的评价。
男人外表强硬,但思维简单,属于线性思维,情感反应迟钝,面子观念重,喜欢在外人面前摆谱;
女人外表柔弱,但思维呈网状,敏感。富有想象力,疑心重。有时分不清是做梦还是在现实中,高兴和哭泣的转换,是一眨眼间的事情。
所以,男人不能理解女人在吵架中的行为:
那么喜欢翻旧账,那么恶毒的词语都想的出来。过去的淑女怎么转眼就变成了悍妇?
原来,女人的逻辑如下:她只能用极端的方式来引起男人的关注。她要用最决绝的话,最后悔的词语来表态,她其实是在提醒男人:我要的只是一点温柔而已。这个你都不答应,我也太没面子了。你快认错吧,只要你认错了,我马上就原谅你了。
而女人也不能理解男人在吵架中的行为,女人总是一厢情愿地想:
虽然我喜欢拿你跟人家比较,还不是因为我喜欢你。不然,我怎么可能会跟你好!
而男人的逻辑是:你说别人好,那你为什么要跟我?既然你不信任我,我们还有什么必要谈下去。既然什么事情都是你在做主,每次都是你在朋友面前,让我下不了台。我们在一起,还有啥意思呢?
【4】化解之道
有一种简单的方法,可以防止一些无谓的吵架。用中国的一句古话来说,就是:相敬如宾。
其实,事实也是如此:男人和女人经常发现,他们对于同事和朋友,比对爱人要宽容很多 。
朋友再好,也有距离。而爱人更好,是属于自己的。属于自己的东西,还不是想怎样就怎样。难道我说不得你了,不能批评你了?
所以,爱人往往还不如朋友。不能宽容,不能倾述,也不能原谅。
这架是无论如何也避免不了得了。
吵架,有很多不同的原因,但结果都差不多:破坏感情的基础,破坏人之间的基本信任。偶尔吵架是一种交流的仪式,但很多时候,是无法控制的,也是灾难性的。
适当的沉默或妥协,并不是软弱。而是为了避开拔剑四顾心茫然的时刻。为了生活的快乐和幸福,需要更多的技巧和理性。
其实,任何时候,都应该记住一句话:男人需要尊重,女人需要关爱。
没有人愿意把自己的生活故意搞砸,忘记一些事情,收起随时杀人的词语,人生一定会美好很多。
(三)
当然,对吵架的研究,并不能完全解决生活中的幸福问题。虽然,它已经帮助我们更多的靠近了幸福。
前段时间,朋友推荐我看了韩国电影《密阳》。朋友问我有何感觉。我说:就是感到压抑,极度的压抑。
我回忆片中的情节,觉得充满了绝望和窒息的感觉。影片中女主人公经历的不幸,是一个极端的例子,可能在我们的生活中99%的人都不会发生那样的不幸。但是人生中经历的痛苦、逃避、挣扎,是每个人的成长中都会面对的。
事实上,包括电影的导演也在说:“我不相信幸福。”
一边是满怀希望,一边是绝望中挣扎。
有时,我一直在想:我们现在这个时代的人和人的情感为何如此的冷漠和脆弱?
还是就拿男人和女人来说吧:
自私的男人还是他们的老妈带出来的,为何学校的教育没有教给他们担当和责任?
女人比男人也好不了多少,只要觉得自己还不错,就恨不得能插个草标把自己卖个高价。
人和人缺乏信任,缺乏沟通和理解,在婚姻上挂靠太多的东西。男人的能力不足,女人的自立不足,既不能相濡以沫,更谈不上患难与共。
这或许就是我们现实生活的真实的部分,我们只能面对和接受。
《密阳》好像在说:压抑也是生命的一种形态。
不过,电影里面除了傻得可爱的金老板以外,有一个细节非常难忘:就是女主人公无意中建议服装店老板换颜色试试看。
有时,人在没有失去希望的时候,去做一些事情,而意想不到的结果,那些残留的希望和美好在不久的将来,又神秘地回到自己的身上。
生命中的痛和忍耐,有时就如同阳光一样,温暖灼人,值得你敞开胸怀,尽情拥抱。
作者:xilei 来源:喷嚏网 感谢Lek的推荐
心理学就像黑暗中笼罩于我们身上的一个光圈,当我们的心灵不断成长,知识不断扩充,我们所接触到的黑暗与未知,将越来越深沉,越来越广阔。那些古代的哲学家,就是这样在黑暗与光明的交际处摸索着,寻找内心深处的秘密。即使生活贫瘠,即使病痛困扰,即使生命殆尽,也不能停止思考。即使被误解,被歧视,被打压,也要不断拷问心灵。他们不知道,心理学起源于他们奇怪的大脑,他们更不知道,心理学陪着人类,走过了那么多悠久的岁月。
一
“我是谁?”“世界从何而来?”这两个问题在我心中时时萦绕,排解不开。世界仿佛是重新出现在我的面前,而我是刚刚在那只“大兔子”的皮毛中抬起头,准备端详宇宙中这位“魔术师”——“生命最初的意义”——的脸。我并不确定我会知道什么,我也不确定我会发现什么,可是我知道,过程有时候比结果更重要。于是我开始追随艾伯特和苏菲的脚步,展开了这场在哲学世界里的游历。
十四岁的少女苏菲看见镜子里的自己疯狂地眨眼,于是她走进了哲学的世界。笛卡尔说:“Cogito,ergo sum(我思故我在)。”这个少女也在一些神秘信件的带领下开始在哲学这个世界中徜徉着,思索着。世界起源的纱幕一层层被掀开,但是新的疑团却又接踵而来。席德,苏菲,艾伯特;席德佳,苏菲亚,大艾伯特;树林中无人的上校的小木屋,祖母从吉普赛妇人那里买来的一面“魔镜”……每件事物都是线索,每件事物也都是新的谜团。
苏菲边走边想,一个个新的哲学天地展现在她的面前。事情的真相,原来竟是如此……
苏格拉底,柏拉图,亚里士多德,中世纪,文艺复兴,浪漫主义,弗洛伊德……一千年,两千年,一个世纪,两个世纪,一种思想,另一种思想都在这本书里被引述伸展得恰到好处。
像另一个爱丽丝漫游仙境一样,如梦如幻,却又无比真实。在这个缺乏梦境缺乏哲学的时代,我在这本书里找到了他们两者之间最完美的统一。
有时候我会想起自己走过的路,其实生命真的有很多不可思议的地方,可是由于自己已经“习惯”这样生活,也就不曾明了宇宙的浩瀚和生命的伟大。有位哲学家说过,每个孩子都是哲学家。我想,那是因为孩子都没有失去对这个世界所抱有的最初的好奇心。如果一个人对自己为何会存在这个世界上而不感到惊奇,这将是一件多么悲哀的事情啊!
《苏非的世界》被称为”全世界最易懂的哲学书”不是没有道理的。
人生的答案,也许就安静地摆放在一代一代不懈提问的人们的前方,在时间和智慧的小路上,在树荫下一个普通的黄色信封里面,拆开来,另一个宇宙将被展开,无穷无尽的更多的未知就是回答一切的最佳解。
西西里南部阿克勒加斯的恩培多克勒(前490?-前430)跳入埃特那火山以便不留下曾为人类的痕迹,火山却把他的青铜拖鞋吐了出来,扔到火山口边缘上,从而宣告了他的永生。哲学史上孤独的修行者、耽于声色犬马者、狂热的神秘主义者以及理智的唯实论者,他们认为人类可以检视、理解,这一点最终指导或控制了他们的思想进程、情绪和行为结果,使他们成了另一类人——心理分析者。心理学的故事,正是从哲学的另一页展开的。哲学永存,则心理学永存。
二
你是否知道,二次大战的结局其实是一次心理活动的结局。是一个人,这个名字叫爱因斯坦的人的心理活动的结果。
当你听说坐在你邻桌的陌生人是一位心理学家时,你在脑子里会有何等想象?
在美国著名的科普作家、专业心理学家墨顿·亨特笔下,心理学的历史娓娓道来,栩栩如生,既有生动的故事,也有科学的精神,更有直接可以参考运用到企业营销中的技巧。
647页的厚度及其较强的专业性或许会让你望而却步,不过,如果你真的耐心完整地阅读了这本书的话,至少会知晓如下的三个方面的内容:第一:从本质上理解许多人的行为,比如知道人们的行为是如何形成的?直接映射的心理动向是什么?也可以知道人们是如何记住你的名字的,也可以知道如何才可以让消费者对你的印象更深刻一些,甚至知道许多人类的习惯是如何形成的,并且知道在什么年龄可以养成什么样的习惯。第二,认识到市场中流行的一些改变人们行为的理论的真假。第三,从应用的角度理解影响人们的普遍方法。比如改变人们态度的基础是人们的认知过程,而不是提供给人们的最终结论,通过广告不断强化企业品牌的美好和崇高不会改变人们的态度,也不会形成积极和正面的认识,但是,通过系列的活动,以及递进的环节就可以最终影响人们的态度,甚至改变态度。
或许,当你读完这本书的时候,你会为心理学人感到悲哀。许多同我一样对心理学抱着热忱的人在接受完整的科班教育后,往往会对心理学失去兴趣甚至最重要的好奇心。我们常常会想 “如果心理学不是一门科学就好了”。
“可是,这是一门与大多数科学不一样的科学,它复杂而且繁芜。”
“就连为心理学家的特别兴趣和活动形成一个典型的形象也是如此困难的一项工作。心理学家男女都有,身材大小、高矮、色彩、年龄和教育水平及地位各个不同。”会有很多的心理学人,一生都称不上心理学家。但是依然在为心理学的发展而努力着。
阿尔伯特·爱因斯坦曾说:“世界上最无法理解的东西就是,这个世界是可以理解的。”可是,心理学如今却证明这位巨人是错误的。它在使我们对于这个世界的理解易于理解。
心理学家中不乏传奇的人物,而奥地利精神病学家阿德勒则是其中颇为传奇的人物之一。有人认为阿德勒是弗洛伊德的学生,其实大谬不然,他们是并驾齐驱,等量齐观的。在与弗洛伊德分道扬镳之后,阿德勒以“自卑情结”为中心思想,创立了“个体心理学”。他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越。
三
“思想是从生活中孕育出来的”。这句话并不一定适用于所有人,但用在阿德勒身上却是极其贴切的。
在一些小事上,我们能看到他不甘人后的一面。他曾自述过一件小事:“我记得走往学校的小路上要经过一座公墓。每次走过公墓我都很惊恐,每走一步都觉得心惊胆颤,然而看到别的孩子走过公墓却毫不在意,自己感到十分困惑不解。我常因自己比别人胆小而苦恼。一天,我决心要克服这种怕死的恐惧,采用了一种使自己坚强起来的办法。我在放学时故意落在别的同学后面而间隔了一段距离,把书包放在公墓墙壁附近的草地上,然后多次地来回穿过公墓,直到我感到克服了恐惧为止。”
阿德勒在本书中提出:不管有无器官上的缺陷,儿童的自卑感总是一种普通存在的事实,这是因为他们常仰赖成年人的生活,且一举一动受到成年人的控制。当儿童利用这种自卑感作为逃避行动的借口时,便发展成神经性的倾向。如果这种自卑感在以后的生活中继续存在下去,它便会形成“自卑情结”。
作者还提出:每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。然而,并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性,在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童,以后在生活中容易走上错误的道路;家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣,使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样,他们就能够从自卑走向超越。
人其实是很软弱的,如果人类不合作,那么自然界中许多生物可以轻易的置人于死地,人却成了世界的主宰,因为人是群居且懂得合作。人类社会发展到今天,已不再需要团结合作来维持基本生存,但团结合作依然是非常必要的,因为人是社会的人,需要精神支柱,没有团体社会的认可,人会失去一切支柱和自尊,只有融入集体之中,融入社会之中,才能感受到人生的意义,实现自我价值。
当然,阿德勒对生活意义的诠释,只是从精神分析家的角度作出的,为的是使他的病人建立积极的生活态度,从而走出空虚孤独的旋涡。人活着仅靠积极的态度是不够的,还应有正确的目标,远大的理想,但从构建健康人生的角度讲,阿德勒的观点是科学的。
四
“心理咨询这个行业到底是干什么的?”
“就是使人对自己感觉良好,获得登峰体验。”
“什么叫登峰体验呢?”
“登峰体验原本是马斯洛提出的,它指的是人感到最舒心、最愉悦、最自我充实的情绪体验,那是一种很美妙的感觉。”
“那你是怎样使人获得这种登峰体验的?”
“帮助人调整心态,改变认知,以正面、积极的态度看待人生的挫折和不如意,就这么简单。”
这本书虽非学术著作,但颇具特色。作者通过自身在哈佛大学做心理咨询的经历,精选10个案例,涵盖了心理学的诸多方面。对人本疗法、分析疗法、行为疗法、认知疗法、现实疗法、格式塔疗法、交叉分析疗法等心理咨询与治疗的主要流派都有介绍。深入浅出,文笔生动,小字的“心理咨询小知识”让人们对心理咨询这门学科有一定深度的了解,具有很强的可读性。
“我恨我自己,我实在太愚蠢了”,“我们的爱情还有救吗?”……这些日常生活中随处可见的不起眼问题,却妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理案例的过程中,作者展现了心理咨询的神奇技巧——原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变!日常生活中的大多数问题实际都是心理问题,人生的幸福来自于内心的平静,天堂原本就存在于每个人的心中。
心理咨询是一项使人开心和不断成长的工作。使人开心是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。
心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。
心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而靠启发领悟获得的。用马斯洛的话来讲,心理咨询就是要使人获得“顶峰的体验”!
心理咨询真的有这么神奇的功效吗?
信就有,不信则无。
现在,你已经对心理学对心理咨询有了初步的了解,你的好奇心驱使着你去探索人生中的另一面——苦痛与阴暗。你会惊奇地发现,原来人的心理也可以有那么多的疾病,一个看起来正常的人,有可能并不正常。面对你的,或许只是他24重人格中的一个。
五
“我究竟怎么了,我仿佛被恶魔缠住了在镜子面前的我说着一些莫名其妙的话,我的嘴巴里发出别人的声音。”
在说这些话的时候,卡梅伦·韦斯特30多岁,是一位成功的商人,拥有幸福的婚姻和可爱的孩子。这个声音是戴维发出来的,戴维是第一个出现在卡梅伦生命中的身份。还有8岁的克莱,紧张兮兮的,说话结结巴巴。12岁的尘儿,温柔,能干,她对于自己生活在一个中年男人的身体里,感到很失望。巴特,开朗幽默,以孩子的保护者身份自居。利夫,浑身充满精力,干劲十足,总是将自己的意志强加给韦斯特。还有其他19个分身,他们的性格,习性,记忆都各不相同。
这是一本成功的小说,更是作者卡梅伦·韦斯特博士的自传。本书作者以自己的亲身经历讲述了多重人格形成的一种可能:童年创伤在成年后的爆发。即人在孩提时候目睹恐怖的事情,会刻意和非刻意地回避或忘却,有时他们找到一个替代身份,承受这些苦难,以便使自己解脱。这样在自己的人格中不断地分离出其他的人,寄居在自己体内。
在卡梅伦·韦斯特的世界里,先后有24个不同身份的人在他的身体里登场,他们有着同样的外貌,但是说话的表情、神态和行为却全然不同。在极端的情况下,由于寄居在自己体内的24个身份彼此冲撞,卡梅伦忍受着巨大的痛苦,平静的家庭和生活被打破,他背负着极大的自卑,越是压抑自己的其他身份不表现出来,他的病患就越是严重,甚至用利器无数次割破自己的手臂,用鲜血写下“HELP ME”。
使精神病症加剧的往往不是疾病本身,而是他人的惧怕、嫌恶和漠视。 卡梅伦是幸运的,他遇到了善良的心理医生和爱他至深的妻子。在他们的帮助下,经过数年的努力,卡梅伦逐渐整合了体内的21重人格,与剩下的3重人格和谐共处,在此期间,他获得了心理学博士学位。
这是一个令人着迷的故事。心灵扭曲的痛苦、诡秘的气氛和微薄的希望,以及主人公们以巨大的勇气对抗命运的坎坷经历,都让人欲罢不能。
每个人的心底,都有一座秘密花园。我们守口如瓶,我们学会遗忘伤痕,可是某些深藏的记忆,却拥有着不可思议的力量,那是连我们自己也渐渐难以了解的世界。岁月可以埋藏真相,却很难真正磨灭潜意识里那些模糊的影像,它们常常窜入梦呓,有时也侵蚀意志。我们谁也没有百分百的把握,说我们的精神没有疮痍,我们的心灵不曾哭泣,只是我们残存的意志,在努力维系那根已经绷紧的“弦”。生活的麻木不仁与内心的苦痛不安,源于对角色的绝对界定,源于心理学的缺失。感谢心理学,感谢《怡心园》,在我们茫然无措的时候,陪着我们走下去。
感谢李民赐稿
以前一些学生让我推荐心理学读物的时候,由于心理学出版物可读性和科学性结合的太少,真的很难决定,但现在不同了,随着国外一些经典或者流行的读物的引进,可推荐的心理学读本多起来了。本书就是其中的一本。
伟大的心理学家艾宾浩斯说过:心理学虽有一个漫长的过去,但只有一个短暂的历史。今天中国的心理学更是如此,而且还有一个偌大的、热情不断高涨的受众群体。不断有对心理学感兴趣的朋友要我推荐几本好书,因为心理学常常给人一种很神秘的感觉,外行人不知如何下手,而罗杰.R.哈克(Roger R.Hock)教授所著的《改变心理学的40项研究:探索心理学研究的历史》是我所推崇的一本书,因为无论是对心理学感兴趣的初学者,还是心理学的研究者,都能从该书中体会到什么是“活生生”的心理学,同时,该书中所精心挑选的40项研究也许就是短暂的心理史上最著名、最重要或最有影响的一些研究,它改变了心理学的发展进程,也是“心理学”入门的基石。心理学之所以脱离哲学独立成之为心理学,是因为它是一门以数据为根基的行为科学。而大众对心理学还有很多的误解,更习惯于用哲学的思辨、神学的预言或是经验常识来解释世界。部分是因为心理学的科普读物或者心理学教材当中对于一些心理学史上的天才的原创性研究没有给予应有的关注,导致了大众对于心理学的科学性缺乏足够的了解,该书就是作者(美国Mendocino College的心理学教授Roger R.Hock博士)在多年讲授“普通心理学”课程的过程中,有感于此而编写的,于1992年一经出版就备受关注,至2005年已修订出版第5版,受到广大专业人员与心理学爱好者的好评。作者站在学科发展的高度,纵观心理学研究短短几十年的发展历程,精心筛选出对心理发展影响最大、文献引用较多且至今仍对该学科科研发生重要作用的40项实验研究,最吸引人的就是着重介绍了凝结在各个设计精巧的实验背后那无与伦比的天才思想和惊人的洞察力,以及实验结论对原有观念带来的巨大冲击和所引发的深沉的思考,通过别人,认识你自己;通过你自己,认识这世界。读完之后,会让你对心理学有了更科学的了解,也会让你对自己和人的行为有了更深的认知。比如:人的本性是天生的吗(父母离婚的基因会遗传给下一代吗)?梦,并不浪漫……催眠下的行为会怎样?父母与婴幼儿之间——爱的发现;看不见≠不存在,等等。
该书涵盖了心理学的各主要分支,包括人类行为和生物学,催眠、梦和意识,学习,认知和记忆,人类的发展,情绪和动机,人格,心理治疗和心理咨询还有社会心理学。
作者:刘伟志 来源:新民晚报
2008年1月,华南师范大学刘勇教授的最新专著《教师团体心理辅导》,已在科学出版社隆重出版发行。此书是国内第一本针对教师群体专业发展来设计、实施团体心理辅导的专业性和实操性的著作,针对教师发展过程中的关键性主题提供了全程的辅导方案和运作流程。此书的宗旨和目标是:构建和谐团队、开发心理潜能、突破职业瓶颈、创新教学绩效。
【内容提要】团体心理辅导是一种应用广泛、最经济和最有效的心理咨询形式。本书共9章,以团体心理辅导的理论为基础,以团体心理辅导与训练的技术为工具,针对教师专业发展过程中的必备素质的建构、核心问题的解决,围绕着教师的认知、角色、人格、创造性、压力、情绪、生涯发展、沟通、团队建设等主题,比较系统地阐述了团体辅导与训练的具体的设计方案、运作过程和操作方法。
本书可作为高等院校心理学、心理健康与咨询、教育学、教师教育、社会工作等专业的本科及研究生教材,对各级各类学校的心理教育工作者和心理咨询师有重要的指导作用,对广大教师和教育管理者有重要的参考价值。
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