说出来，恭喜发财后的情绪启动 “恭喜发财、新春进步、招财进宝、合家团圆、得心应手……”，春节期间，按照传统，中国人的嘴也普遍地甜起来了，祝福话不断，吉利话常有。那么，这些吉利话除了显示传统的节日习俗之外，对于我们的心理又有什么意义呢？ 心理学研究表明，人们的情绪不仅仅是理性的认知归因的结果，比如我买彩票中了五百万，这样的事件发生之后，谁都会高兴，因为事实或者行为上的喜讯确实足以唤醒我们高兴的情绪。但是，如果人们只有这个时候才会开心，那么人们的开心就不会多了，试想，谁会整天升官发财呢。 所以，人们的情绪产生还有另外的一些方式，比如，环境造成的情绪启动。所谓情绪启动，通俗点讲，就是环境中的一些设置无意识激发了人的情绪，使得人们下意识地去引发了高兴或者悲伤，而不用真的发生一些喜讯。研究表明，当人们在阅读一些诸如“成功、爱情、美好……”等积极词汇的时候，会潜在地激活相应的脑区的活动，使人莫名地高兴起来；而在阅读“死亡、倒霉、错误……”等一些消极词汇时，也会激活相应的大脑区域，造成人情绪上的莫名感伤。从这个意义上说，中国人是聪明的，在过年的时候，大家都说一些好听的话，甚至将这些吉利的话贴在了门上或者墙上，让我们天天看到，以图有一个美好的心情，这就是春联等一系列过节装饰品的作用。 其实，不仅仅情绪可以启动，行为一样可以启动。当前，国外心理学研究中一个重要的话题就是自动化社会行为，换言之，人们的有些行为产生也是无意识激发的结果。一个有趣的例子是：当心理学家给一些被试呈现一些诸如“白发、皱纹、驼背……”等与典型老年人相关的词汇之后，这些参与者走路的速度不知不觉中变得慢了，也就是说，他们经过和老人有关的概念启动后，他们的行为也下意识地带有了老人的特点。 因此，过年的时候，对你的亲人和朋友，多一些祝福的话，也是我们彼此开心的一个手段。以下放几条祝福短信，大家都开心一下： 春节到，乌纱帽往你头上掉，老婆看你笑，美眉要你抱，钞票朝你飘，乐得你直喊：要，要，要…… 祝愿你把新年的金财银财大财小财汇成万贯家财；再用你的朝气英气正气勇气换得一团和气；保你才气熏天、富贵连连、家和万事兴！ 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐！ 今年新年不送礼，发条短信祝福你，健康快乐长伴你，幸福美满粘着你，还有我要告诉你，财神爷已盯上你。 愿您每天用大海的胸怀面对，用小猪的感觉熟睡，用南非的阳光晒背，用盖茨的美元消费，用布什的千金陪醉，用拉登的方法逃税，新年快乐！ ……以上短信，连读几遍，保证你心情舒畅，节日开心。 做出来，投入年俗后的幸福感 如果深入想一想，过年有什么意义啊，怎么过还不是一天？确实如此，如果这样探讨下去的话怎么都不会快乐。但实质上，人快乐与否，幸福与罢，关键不在于你知道什么，而在于你体验到什么；对于幸福的终极追问与思考并不一定让你多么开心，但踏踏实实地参与进过年中的“庸俗”的年俗活动中来，却可能让你真正体验到一些快乐。本来觉得年味越来越淡，过年这几天和平时也没有什么区别。但如果紧随年俗贴上福字、对联，买点 年花，挂上灯笼……开口拜年笑，孩子身边闹，不知不觉中你就欢乐起来了。所以，过年的欢乐重点不是你知道什么，而是你做了什么。 所以，照着最“庸俗”的过年方式去做吧，过一个有年味的年。 祝福各位来沙龙的我认识不认识的朋友新春大吉，万事如意！

如何利用心理学来管学生？《学生管理的心理学智慧》是这两年面对中小学教师时讲得比较多的主题，这是最新调整后的课件，供大家下载。 以下是我们在课堂管理专题中的一些言论，供批判用，哈哈。 教师的责任 对于一个人的一生而言，青少年时期往往是人生中最美好的阶段，而对于大部分人来说，这人生中最具光彩的时刻恰恰最多的时间在校园中度过，如果在校园生活中不开心，得不到成功的喜悦，那么就意味着他在人生最美好的阶段中过得不快乐，而这就有你我当教师的责任。 所有的学生都能教好吗？ 一个人的成长，是遗传和环境共同作用的结果，而教师，则是学生成长环境因素的一部分而已。因此，教师个体很难单独决定学生的成长的。——所以，“没有教不好的学生，只有不会教的教师”是句坑爹的名言，它在激励教师努力工作的同时，也给诸多教师带来了无穷的压力。 如何对付“课堂小丑”？ 有学生课堂上故意出怪态，只求大家注意，无惧老师批评，怎么办？1.不看他，不要与其有任何目光交流；2.吸引其他同学注意力，也不让别人看他；3.走进他，形成身体威慑；4.表扬他身边遵守纪律的同学。——当然，最简单的办法是一脚踢出门外，不过现在没人敢这么做了。 我们如何批评一个人？ 根据认知失调理论，一个人只有当他认为自己是好人的时候，犯了错误才觉得难受；而坏人犯错误心理是平衡的。所以，批评一个人的前提是他有好人感，他有自尊心。——那他没有怎么办？在批评之前你先帮他找，即先认可他、赞美他。 为什么爱心不是学生管理的关键？ 如果爱心是关键，那么家长应该教育得更好，谁不爱自己的孩子，但现实并非如此；如果爱心是关键，那么母鸡都能管学生，因为高尔基说“爱孩子，是老母鸡都会做的事”；如果爱心是关键，会伤许多教师的心，因为这暗示着，“你教育不好，是没有爱心，是缺德”。 如何让学生感觉你真够意思？ 教师与学生交朋友的难点在于：你对他好，究竟是真心为他好，还是他成绩进步之你后得奖金？学生有理由怀疑。这就像多金男难觅真爱一样，他总不清楚女人爱他的钱还是爱他的人。所以，师生交朋友的关键：在非学习时空交流非学习之事，暗含提醒：为师非为成绩而来。 教师要不要和学生交朋友？ 一定要交。原因是：一是和学生交朋友，可以进一步深入交流以了解情况；二是青少年处在朋友依赖阶段，只有朋友定位才能解决深层次问题；三是现在学生抗压能力比较弱，如果始终一副苦瓜脸，容易引起强烈反弹。——当然最重要的原因：你知道哪个学生日后发达了呀？ 为什么魏书生的方法在你的班级不灵？ 一是魏书生等名师有名，他说什么学生毫不怀疑；而你的学生正在琢磨怎样把你气哭。二是名师的经验，多为班级管理后段的经验，学生自主管理比较多；而你最痛苦的是刚带班时候学生一团糟不知如何处理，用其后段经验对付你前段情境，当然不适用。 “慈父严母，少年离家” 经调查，微软研究院一些天才科学家的成长中都有“慈父严母，少年离家”的共性，这意味着什么呢？童年期有一个严厉的母亲，可以养成一个细致良好的生活习惯；而当其到了少年期之后，本来易发亲子冲突，却又“少年离家”，形成了彼此的思念和朋友般的关系。——先严后宽是教育的基本规律。 带一个班级，教师先后要做什么工作？ 1.“吓一吓”，恩威并施，树立教师威信；2.“选一选”，识人用人，找出合适班干；3.“扶一扶”，支持帮助，培养班干能力；4.“放一放”，分权授权，民主自主管理。 一个真正能做好学生管理的教师什么样？ 他不是燃烧的蜡烛，也不是辛勤的园丁，他其实就是一只“笑面虎”的形象，平时对学生笑容比较多，学生在欣喜同时也有敬畏。因为他们知道，虽然他在笑，但笑里藏刀，不好惹，本质是是一只老虎。只不过今天老虎不发威，你别把他当成Hello Kitty！ …… 课件下载：点这里

在心理学历史上，奇人趣事颇多。弗洛伊德是个“老流氓”，山川河岳都能想像成生殖器；皮亚杰是个“老顽童”，天天琢磨和小孩玩游戏；罗杰斯是个“老好人”，谁的意见都尊重；华生则是个“小愤青”，极端到与女助手搞性心理研究；而斯金纳却似“虐待狂”，以折磨小白鼠为乐——心理学恰恰因为有这些人而倍添魅力。

前几天与朋友聊天，他就要受凤凰卫视的邀请去“凤凰大视野”谈谈历史了。我和他笑谈，层次不同，记者们找心理学谈的多是世俗之事，他们更愿意心理学人说说“春哥凤姐”之类。前几天和《南方日报》的记者说了几句马诺，没看过节目，但看到一些报道，说的非专业话，只是自己的观点而已。原标题：相亲拜金女引网友围观 专家称叫骂只为心理平衡。

一直以来，对普通心理学的课程还是有感情的，不仅因为我做大学老师第一门上的就是普通心理学课程，而且从学科内容上看，上这门课，有许多心理学的精彩内容可以尽情选择，因为基础嘛，听课者一般还没有接触过更多心理学，你心中也不会有什么顾忌了，上得比较过瘾。 2003年左右，第一次上心理学，就把相关的课件整理总结一下放到了

“迟老师，我不是心理学专业出身，但我对心理学感兴趣，你能指导指导我如何学习心理学吗？” 这个问题我听到了太多次，常常有网友或者身边的朋友这样向我询问。很明显，这是一个不是一句话两句话说清的问题，但对于许多人而言确实也是一个比较重要的问题：他（她）们爱好心理学，也希望了解心理学，知道心理学于工作生活的重要性，但并不想或者没有时

利用一些影视资料，以多媒体来丰富教学活动是一个比较流行的事。在讲学生管理心理的时候，我以《铁血教练》这部影片为例来探讨“后进生”的转化问题，受到了一些教师的喜欢，所以这里分享一下这个课件和一些影视片段。 这是一部有意思的电影，我选择其作为课堂案例的理由一是本身影片不错，二是真实的新闻案例改变，不是凭空编造的教育故事。不过完整的影片需要两个多小时，太长了，所以在课堂上我是结合ppt讲解

人们总是能方便、快捷地辨认出自己熟悉的东西。一般，我们越是熟悉某一社会群体，就会看到其越多的多样性和特质。反之，越是不熟悉，我们的“刻板印象”就会越严重。这里所说的“刻板印象”是对一群人的概括。例如多数中国人眼里，美国人等同于“白皮肤、蓝眼睛、高鼻子”，非洲人就是“全身黝黑，一口白牙”。 《社会心理学》一书指出，人类简化环境的方法之一就是“分类”，通过把客体归入不同的类别，来组织和认识世界。而“种族”和“性

新的一年，新的沙龙。本来是想新年换一个新的模板的，因为这几年都是这样做的，不过，因为元旦期间正是“网络整风”时期，沙龙也是在接受检查，耽搁了20多天，便没有调整的心情了，并且当前这个模板其实是花了我一番心血的，也比较满意，就还以当前这个为主了。不过当然还应当有一些变化，这几天有空闲的时候将沙龙的界面做了一点微调，让图片更紧凑一些，省点空间。

很多次，当我在某时某地做了一次授课之后，常常有主办者过来和我谈及，我的讲课内容和风格比较符合他们的需要，希望更进一步合作，然后便问我：“迟老师还能讲些什么课呢？”对于这一问题，我觉得很难回答，如果说什么都能讲吧，就有些太狂妄了；但这几年来讲的课也确实不少，回答这一问题也不知从何谈起，所以，今天，在这里总结一下，06年回到华南师大以来，外出授课的大体情况。 当前，面对社会大众，我经常讲授的专题如下：