需要说明的是，中国社会的主流价值观一直认为，作为天之骄子的大学毕业生，本应该多为国家富强民主、个人事业成就而努力，似乎只有这种选择才是正确的，天经地义的，而婚姻的位置应该排在事业之后；但是，我们必须知道，世界上不只这一种价值观，以追求个人幸福和婚姻美满为终极目标也是一种人生选择，作为毕业生，将婚姻摆在事业之前也不失为一种活法。

一般来说，人们常常会忽略过去的烦恼，美化未来的喜悦，而放大今天的苦难。今天的我们虽然面对毕业压力觉得难以忍受，但这些心灵的磨难在未来的日子都会成为人生价值的一部分，就像我们当年高考时曾经历过的苦难一样，当年的我们对于高考也曾满怀痛恨，但今天我们回忆起高中时代却津津有味。我们总想着如果毕业能找到什么什么样的职业会高兴万分，但我可以遗憾地通知你，即使你得到理想的工作，你的快乐也肯定比预期的少许多，就像你当初对于大学的憧

一般而言，做研究之前，肯定要进行文献综述的。许多人为了展开自己的研究，也看了很多文章，但在写文献综述时却往往不知道从何下手，按照什么样的顺序把自己看的文章整理出来。我见过几篇论文的综述，仅仅是把看过的文献罗列出来，并加以简要介绍，就成了他的综述了。这当然有所欠缺，似有不妥。其实，论文就是八股文，用《马大帅》中范德彪的话说，是有“套路”的，按照“套路”打，文献综述的思路就很清晰了，离一篇合格的甚至是优秀的作品就不远

一、高考来临：谁在焦虑？
二、压力之下：有何问题？
三、面对考试：如何准备？
考前心理辅导，是许多心理学专业的工作都会遇到的现实需求。就这个题目而言，虽然我已经讲过多次，但自己还有些不满意，我的讲稿

头衔水分多。根据教育心理学的观点，同一句话，普通人讲起来是耳边风，专家和资深人士讲出来就成了金科玉律，所以把名头打响是一些人浑水摸鱼的必要招数。比如，某心理“导师”毕业于“美国一知名大学”，曾任职于“香港一知名机构”，有无数“国际认证”的学术头衔。其实，所谓的“国际认证”只能证明你花钱上了某个学习班，性质跟一些商品花钱冠上所谓的“某某国际知名品牌”差不多。
效果夸张多。个体心理是很难“突变”的，所以正规的员工心理辅助

“生活水平”和“生活质量”并非同义词，客观条件或环境与主观感受之间不存在必然的联系。美国学者研究发现，客观条件对主观满意度的解释力只有17%左右。因此，感觉幸福才是真的幸福。现在人并不比300年前的人更幸福。
伏尔泰：幸福是一种幻觉，而苦难是真实的。幸福意味着你能够实现自己的梦想和解决自己的问题。物质富裕可以帮助你做到这一点，但它也驱使你做更大的梦，并为你带来更复杂的问题。

科学是个好东西，但也并未全能，世界上总有科学所解释不了的东西，它只能解释部分世界。人类认识世界有许多种视角，有宗教的、艺术的，当然还有科学的，也可以说，科学只是认识世界的一种视角，它并不比宗教和艺术这类非科学的东西高贵多少。
但是中国人很有意思，自从科学观念引入国内之后，许多人把科学当成“神”来崇拜，凡科学的就是好的，凡不是科学的，就是不好的。“科学”二字成了香饽饽，仿佛牙防组的那个认证，有了科学二字

在如何教育、管理学生的正规文献中，许多专家，当然也包括一些有经验的班主任，所谈的多是如何去爱学生，如何亲近学生；但是，在真正的教育实践，以及教师们私下的聊天时，却很多时候谈及如何在学生面前树立自己的威严，如何让学生“怕”自己。这里存在一个很有意思的现象，似乎让学生“亲近自己”更适合公开谈论，而让

广东工业大学学生跳楼事件已经引起广泛关注，这几天网络和报纸都谈及此事。广东电视台新闻频道也想做一个深度的报道，昨天打电话来要采访我，所以今天下午的活动变成了去广东电视台再谈“大学生自杀”问题。
其实，对于大学生自杀问题的解决，我个人而言是比较悲观的。自杀的问题，不是一天两天形成，也不一个两个因素所决定的，所以，妄想建立一个心理咨询中心就可以解决大学生的自杀问题是不切实际

每个人在生活中，随时都受着他人的影响，不管此人是否在场，不管此人是真实的，还是想像中的，教师与学生的互动过程，也是对学生产生影响的过程。在心理学中，以这种人与人互动中相互影响为主要探讨内容的分支学科称为“社会心理学”。从社会心理学的角度，教育的重要目的就是要对学生产生影响，而教师就需要

不管好事坏事，来得太突然，打破了原有的身心平衡模式都会对人心灵产生刺激和影响，在心理学的《生活事件量表》中，离婚和结婚都会对人造成压力。一夜成名的刺激更大，搞不好会出现范进中举后的疯癫。
自我定位的调整。一夜成名后往往就自我意识的膨胀，突然觉得无所不能，奋斗也失去方向，产生无所适从之感。比如说奥运会中的飞人菲利普斯等诸多名人的吸毒、滥交，皆于此有关，成龙大哥

想像下面的场景：假设你是一个恋爱中的人，现在去参加一项心理学的实验。在等候开始实验的时候，一个漂亮的异性出现了，他（她）也是来参加心理实验的，由于实验还没有开始，你们便聊了起来。你们聊得很投机，看得出来，对方对你也很感兴趣，有的时候还有一些暧昧的暗示，让你有些心旌荡漾。正式实验开始了，研究者要你想像一下自己的恋爱对象表现出的某些令你厌恶的行为，比如说约会迟到，或者在一些事情上撒谎，并且进一步追问，