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现在优酷等网站关系心理学的视频越来越多,在欣赏娱乐性的影视之外,也可以在网上借助视频,进行一些心理学相关知识的了解。近期发现了一个非常好的优酷心理学视频空间,推荐给诸位。
aprilseason的视频空间:
地址在此:http://u.youku.com/aprilseason
里面通俗的,专业的,中文的,外文的都有,适合各类爱好心理学人士,尤其还有各种心理学电影的视频整理。特别推荐。有意思的是还在里面还发现了我的一小段讲课视频。
看一段关于催眠吧:
《生命时报》记者唐珍的文章,我在采访中也谈了关于此事的看法。——迟毓凯
随份子是中国人的传统。对现代人来说,无论出席亲友的婚礼,还是喝小孩子的满月酒,送红包无疑是必不可少的环节。近日,智联招聘网一项最新调查显示,在过去的这个十一长假,近五成上班族出席了婚礼或“满月酒”,而送出的红包让六成人感到经济压力。
礼金10年涨了10倍
“与10年前相比,随礼的标准涨了将近10倍。”据河南婚庆业人士王先生估算,十一黄金周期间,仅郑州一地礼金往来就超过3亿元。智联的调查数据则显示,职场人每次“赶场子”基本至少要掏200元,如果赶上大城市,或者与主人关系密切,礼金则会达到五六百甚至上千元。
近来为随礼烦恼不堪的小张告诉记者,他一个月工资3000元,这个月参加了3场婚礼,每次掏500元,这就用去了半个月的薪水。“更糟的是,如果因故不能到场,必须‘人不到礼到’。”难怪调查表明,像小张一样因送礼而感到手头吃紧的人有六成,而15.2%和10.9%的职场人听到“某某结婚了,某某生孩子”时,还会感到恐慌。另一方面,看涨的行情也让婚礼举办者颇为担忧,生怕宴席不体面,将来还礼时要加钱。一时间,结婚变成了“劫婚”,结婚的、随礼的都不自在。
凑份子带来多重压力
虽然婚礼、满月等是个喜庆事,但凑份子太多,太频繁,却会带来不少危害。香港城市大学社会科学系副教授岳晓东分析,首先,就个人来说,容易使人产生厌倦和逃避社会交往的心理:不掏钱,怕人际关系网络难以维系,被人看不起;掏钱,经济上难以承受。其次,就整个社会来说,容易产生斗富攀比的风气,喜庆之事失去了原本的意义,因此导致人与人之间的疏远冷漠。
华南师大心理副教授迟毓凯则认为,在过去人口流动性较小的社会环境中,人们随礼数额不大,可以收回,有利于维系关系联络感情。但现代社会人口流动性大,高额的礼钱会给人带来不安全感,使得社会交往变得复杂化,给人造成心理压力。
量力而行,心态平和
两位专家都表示,改变这一现状,要从双方做起。对随礼人来说,一定要摒弃攀比、从众的心理,从个人的实际出发,拿出最能表达自己祝福的贺礼。例如可以几个朋友一起买份礼物,或者几个人一起送个红包。
对举办宴请的人来说,最好不要指望从中赚钱,过分看重贺礼会削减喜庆的气氛,日后也会给自己带来还礼的压力,不妨事先提醒亲友礼金的限额。如果只是一般的同事、朋友,也可以发发喜糖、吃顿便饭,不必大肆宴请,让人为难破费。▲
来源:唐 珍《 生命时报 》( 2009年10月30日 第 11 版)
链接:http://paper.people.com.cn/smsb/html/2009-10/30/content_372012.htm
这些格外挑剔的人,与一般的“完美主义”有所区别,他们一般只把矛头指向别人而不是自己,眼里容不得的是进步或优点,而不是缺点。
这些人一看到同事和领导讨论工作,就觉得他是想拍马屁或“告密”;有的人听到身边人赞美别人,就认为肯定是要拉帮结派,以达到孤立某个人的目的;有的人看到同事在会议上提出一个新点子,就认为这个人是故意出风头;还有人看到单位里的年轻人穿着入时、用先进的东西,就对此嗤之以鼻,觉得人家不务正业。
打击先进保证自己不落后
对于这些老看不惯别人的人,华南师范大学应用心理学系副教授迟毓凯认为他们是为自己的“落后”找个借口,以维持心理平衡。“在职场当中,老员工出现这种情况的比较多。”迟毓凯说,有些人看到身边的人努力地工作,绞尽脑汁地想新点子,用自己的热情营造好的人缘,可反观自己呢,工作缺乏热情、鲜有进展,这种对比很容易造成心理失衡。所以他们为了遮掩自己的“落后”,就“先发制人”,硬找出别人的“毛病”,用“大家谁也不比谁好”来维护自尊。
除此之外,还有些人是因为他们对某些事情,尤其是对“新”存在偏见,为了维护旧的“秩序”,也容易老把“看不惯”挂在嘴边。当然也有一部分人是过分以自我为中心,总是难以宽容别人的缺点,而恣意放大自己的优点。
多给他们一点尊重
“可以这么说,这样老是看不惯已经成为了一种行为习惯,很难改变。”迟毓凯说。如果你遇到这样的同事,不用非跟他们较劲,尤其是对老员工,多一点谦逊,多给他们一点尊重,可以渐渐地让他们的态度软化下来。
“给我一打健康的婴儿,如果让我在由我所控制的环境中培养他们,不论他们的前辈的才能、爱好、倾向、能力、职业和种族情况如何,我保证能把其中任何一个人训练成我选定的任何一种专家:医生、律师、艺术家、富商,甚至乞丐和盗贼。”——华生(美)
“一两的遗传胜过一吨的教育。 ”——霍尔(美)
究竟谁说的才是真理,我们怎样看待自己的成长,谁是我们成长中的重要他人,在成长的不同阶段我们要完成什么样的任务……这些都是发展心理一章所要谈论的内容。因为很多学生学习心理学是为了日后从事教育工作,所以在我的心理学课堂上,最后一部分谈了这些内容。
当然,还有些内容想谈的,比如社会心理问题,管理心理问题,我熟悉,也感兴趣,但时间往往来不及,谈到发展问题时,学习就接近尾声了。因此,发展这部分,将是新版心理学导论课件的最后一章,上传完毕。
课件下载地址一:《发展:我们是这样长大的》
课件下载地址二:《发展:我们是这样长大的》
课早就上完了,但课件没有依时提供,整理一下,放上来。
在人格这部分,我的一些做法思考是:
首先,这部分包含了动机理论的主要内容。虽然说,动机部分可以作为人格倾向性也隶属于人格,但一般传统的教科书都会单列一章。我之所以把这部分放到这里来,是因为课程时间不长,如果单列动机可能讲不完,而且动机作为心理学的内容,在《教育心理学》的课程中应该得到更为充分的讲解,所以就减缩了一下,放到了人格这一部分。
其次,从特质与类型两个视角谈了人格的一些理论,本来想把最新的“大五人格”、“大七人格”也总结一下,介绍过来,但当时备课时准备比较匆忙,就没有及时收入这些
首先是“情绪·情感和表情”,这部分是情绪内容的基本概述,在表情部分涉及到了许多人感兴趣的测谎问题;其次是“情绪的相关理论”,这部分重点谈了Schachter的情绪二因素理论,当然还有一些其它理论,我只是简略谈及了,因为理论过多,对于新学者就无所适从了。最后一部分是“情绪的自我调节”,谈了点心理卫生的知识,也简要介绍了现在流行的情绪智力。
总之,在这一部分,既做了点加法,如增加测谎的内容;也做了些减法,如删减了一些情绪理论,以及情绪生理的一些研究。不管加法减法,总之是我当前的做法了。
下载的朋友如果发现什么错别字之类的,或者有什么问题建议,欢迎在下面提出。
“认知:我们如何理解世界”是我给本部分内容起的标题。坦白讲,其实,对于心理学而言,这部分研究是比较充分的一块,内容也比较多,常见的普通心理学教材中,往往也花费了大量的篇幅来描述这部分。然而,对于公共心理学而言,对于一些以当教师为目的来学习心理学的人而言,这部分内容真正能用于实践的并不太多,能用的东西,也基本上被教育教学经验所覆盖了。
所以,在准备认知心理,这部分内容时,内容上我采用了减法的形式,尽可能将一些内容浓缩一下,那些虽然经典,但是可能对实践用处不多的内容狠心删减了一些,但形式,还是尽可能活泼一点了。
“科学就在于用理性的方法去整理感性材料。归纳、分析、比较、观察和实验是理性方法的主要条件。” ——马克思《神圣家族》
工欲善其事,必先利其器。心理学之所以成为一门科学,其主要原因是用了科学方法来探讨古老而又新鲜的心灵话题。所以,个人也认为,虽然这部分对有些人而言并非和实际生活多么相关,兴趣不浓,但却是讲授心理学必须交代的一段内容。课件中的研究方法部分介绍,其实相对于心理学公共课而言,略显多了些,这里其实也包含着我的一个私心,因为我同时也上教育硕士的《教育研究方法》课程,多准备一点,可以选择比较好的内容迁移到那个课程上去。而对其中研究案例的介绍,多结合了社会心理学的内容,因为对于大众而言,社会心理学的内容才是他们最关心的。
回到华南师大几年来,在本科生中所承担的主要课程是《人力资源管理》,但课件并没有象其它课程一样都放到了网上。原因在于:自己总是觉得,对于《人力资源管理》这门课,先前思考得并不多,总觉得课件还不大成熟,所谓“阿婆还是初笄女,头未梳成不许看”。
不过,丑媳妇还要见公婆,何况已经是“老阿婆”了,按照以往的个性,课件还是要拿出来共享一下的。另外,也发现已经有学生将我的不大满意的课件放到了网上,如果再不修正一下,造成“谬种流传”,也不大好,所以,这学期狠狠心,把这套课件也将按照上课的流程,陆续发布到我的网站上吧。
霍桑实验谁做的?每当拿这个问题来问一些学生时,很多人习惯地顺嘴说出“霍桑”,但实际上,霍桑只是一个工厂的名字,操作这个伟大的管理学历史上有影响的实验者名叫伊尔顿·梅奥。
伊尔顿·梅奥(George Elton Mayo,1880—1949)原籍澳大利亚,出生于阿德雷德。他在阿德雷德大学读哲学和心理学,于1899年获得逻辑学和哲学学位,不久他应聘到昆士兰大学担任哲学与心理学教师。哲学和心理学的学术训练,养成了他关注人类基本问题的研究兴趣,后来他还在苏格兰的爱丁堡学习过医学,这又使他能够把哲学、心理学和医学结合起来,并掌握了临床诊断的方法。




